Prăjiturile alimentare pentru bebelușii în vârstă de 11 luni
Copilul dvs. de 11 luni devine din ce în ce mai mult un individ în fiecare zi, de la jucăriile pe care le preferă la gustările pe care le iubește. Și în timp ce ați introdus alimente solide în jurul valorii de 6 luni marca, veți găsi că micul dvs. ar putea fi interesat în încercarea de ceva mai mult decât Cheerios și mini crackers goldfish. Oferind alimente care sunt sigure, moi și ușoare pentru degetele mici, o puteți ajuta să dezvolte noi gusturi și să o expună la noi texturi - dacă numai ea ar încetini destul de mult timp să mănânce.
Piesele mici de cereale sunt ideale pentru practicarea de auto-hrănire. (Imagine: ivolodina / iStock / Getty Images)Obțineți steam cu fructe și legume
Sunt ușoare, dulci și ușor de manevrat - fructele și legumele fac alimente ideale pentru degete. Acest lucru se datorează faptului că puteți tăia fructele și legumele cu aburi pentru a le face în siguranță pentru micuțul dvs. să mănânce cu degetele. Căutați fructe care sunt moi și pot fi tăiate până la bucăți de 1/2-inch, cum ar fi bananele, piersicile, merele aburite și prunele. Probele vegetale ar trebui să fie aburite sau rase înainte de a vă da bucățile de tăiat vechi de 11 luni - în acest fel, ele sunt moi pentru bebelușii fără dinți să mănânce, sugerează Healthlink BC.
Pune granule mari
Dacă ați început bebelușul pe cereale atunci când introduceți pentru prima dată alimente solide, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că alimentele pe bază de cereale sunt ușor de manevrat și pot face alimente ideale pentru degete. În timp ce micutul tău nu poate să aleagă exact cerealele de orez, poți să oferi bucăți mici de pâine prăjită, biscuiți care se topesc în gură și chiar și paste făcute cu o cantitate mică de sos. Când sunteți îndoieli, încercați să mâncați o mică bucată de alimente în sine - căutați cereale care pot fi ușor guma fără dinți, să se descompună rapid și pot fi tăiate în bucăți de 1/2-inch, note KidsHealth.org.
Nu întârzia laptele
In timp ce este posibil să fi auzit că ar trebui să așteptați să introducă produse lactate pentru copilul până când ea este un an, noi recomandari vechi de la Academia Americana de astm, alergii si Imunologie rețineți că este OK pentru a introduce produse lactate după marca la 4 la 6 luni. Copilul dvs. ar putea fi pălăria veche la produsele lactate, cum ar fi iaurtul, așa că ar putea fi interesată să încerce brânzeturi moi ușor de mestecat. Desigur, dacă copilul dvs. a avut o sensibilitate la lactație sau o alergie la lapte, discutați cu medicul pediatru despre alimentele cu lapte.
Mai mult carne Vă rog
În timp ce carnea nu poate fi primul lucru la care vă gândiți atunci când luați în considerare alimentele degetului, carnea și ouăle sunt o sursă excelentă de proteine pentru copilul în creștere. Carnea trebuie gătită și tăiată în bucăți mici de 1/2 inci sau mai puțin și dată copiilor cu cel puțin câțiva dinți - căutați mâncăruri mai moi, cum ar fi carnea de pui, în loc de carne dură sau grasă cum ar fi carnea de porc. Carnivorele tale mici ar trebui să fie gata pentru carne în jurul a 7-10 luni. Pentru bebelușii fără dinți, puteți oferi ouă fierte sau amestecate în bucăți pentru a fi ușor accesate.
Alimente pentru a evita
În timp ce ați putea fi dornici să vă oferiți micuțului dvs. alimente noi pentru a încerca, aveți grijă. Introduceți mereu noi alimente unul câte unul, astfel încât să puteți urmări și izola orice reacție posibilă. Pericolele cauzate de pericolele de stres includ lucruri precum strugurii, câinii calzi, marshmallows, nuci, popcorn și roșii de cireșe. Tăiați alimentele mici, rotunde, în bucăți, nu mai mult de 1/2 inch înainte de servire, potrivit Academiei Americane de Pediatrie și evitați alimentele lipicioase care ar putea fi greu de înghițit.
