Extreme Oboseala la adolescenti

Adolescenții au multe pe plăcuțele lor, de la muncă școlară, stres social, creștere personală și, probabil, primele locuri de muncă. Cu toate schimbările care au loc, nu e de mirare că adolescenții sunt deseori epuizați. Spitalul de Copii Boston raportează că oboseala este o plângere comună în rândul adolescenților. Cu toate acestea, oboseala la adolescenți indică, de asemenea, o problemă care stau la baza sănătății. Un medic vă poate ajuta să determinați cauza oboselii extreme în adolescenta dumneavoastră dacă stabiliți că lipsa somnului nu este cauza principală.

Extreme oboseală este frecventă la adolescenți. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Simptome

Oboseala extrema este caracterizata de oboseala care depaseste 24 de ore. Teenul tău ar putea dormi tot weekendul și se simte încă obosit și iritabil după aceea. Kids Health explică faptul că alte simptome ale oboselii extreme includ dificultăți de somn, dureri de cap, dureri musculare, durere în gât și dificultăți de concentrare.

cauze

O varietate de condiții de sănătate poate cauza oboseală extremă. Potrivit Kids Health, unele dintre aceste cauze includ depresie, anemie, scăderea tensiunii arteriale, alergii, lipsa de somn și hipotiroidism. Spitalul de Copii Boston raportează că mononucleoza, mai cunoscută sub numele de "mono", este una dintre cele mai frecvente cauze ale oboselii extreme la adolescenți.

Factori de risc

Unul dintre cei mai frecvenți factori de risc ai oboselii extreme la adolescenți este stresul și munca școlară. Adolescenții nu numai că au o mulțime de obligații legate de activitățile școlare și extracurriculare, dar mulți au și locuri de muncă cu fracțiune de normă. Potrivit Spitalului de Copii din Boston, fetele adolescente sunt mai sensibile la oboseala extrema legata de anemie decat baietii. Anemia este cauzată de lipsa de fier în celulele roșii din sânge. Femeile adolescente pierd frecvent fier în timpul menstruației.

profilaxie

Dacă oboseala este pur și simplu legată de lipsa de somn, cea mai bună soluție este să încercați să obțineți adolescenta pe un program regulat de somn. Spitalul de Copii din Boston subliniază că adolescenții dorm în mod obișnuit la sfârșit de săptămână pentru a compensa lipsa de somn provocată în timpul săptămânii. Acest tip de model agravează oboseala extremă. În schimb, încurajați adolescenta să meargă la culcare în fiecare zi în mod regulat și să nu doarmă prea târziu în timpul weekend-ului.

Tratament

Modificările modelului de dormit ar putea să nu fie suficiente pentru a rezolva oboseala cronică a adolescentului. Acest lucru indică o altă problemă decât lipsa de somn, mai ales dacă simptomele depășesc șase luni, potrivit Kids Health. În astfel de cazuri, medicul poate diagnostica cauza exactă a oboselii extreme. Kids Health subliniază că procesul poate fi lung, datorită faptului că există numeroase cauze de oboseală la adolescenți. Suplimentele de fier pot ajuta la tratarea anemiei și înlocuirii hormonilor, ajuta la atenuarea oboselii de la hipotiroidism. Oboseala legată de depresie este cel mai bine diagnosticată de un psiholog clinic sau de un psihiatru.