Are Xylitol pericole pentru copii?

Xylitol este un îndulcitor fără zahăr care câștigă popularitate ca ingredient în bomboane, gumă de mestecat și pastă de dinți. Deși xilitolul are multe beneficii potențiale pentru sănătate, în special pentru prevenirea cavităților dentare, ingerarea unor cantități mari de îndulcitor ar putea reprezenta un risc pentru sănătatea copiilor. Dacă sunteți îngrijorat de efectele consumului de xilitol asupra sănătății copilului dumneavoastră, consultați medicul copilului dumneavoastră.

Xilitolul este o substanță naturală îndulcitoare găsită în zmeură și alte fructe și legume. (Imagine: GooDween123 / iStock / Getty Images)

Descriere

Xilitolul este o substanță dulce, asemănătoare cu zahărul, derivată din zmeură, prune și căpșuni, afirmă Centrul Medical al Universității din Pittsburgh. Xilitolul se găsește, de asemenea, în anumite legume, așchii de lemn, paie și porumb. Substanța este o formă de xiloză, care este un compus care este adesea folosit ca alternativă la zaharoză, notează Universitatea din Michigan Health System. Xilitolul este utilizat ca ingredient în guma și pasta de dinți, datorită proprietăților sale antibacteriene.

utilizări

Xylitol este cel mai frecvent utilizat pentru a preveni cariile și cariile dentare, spune Universitatea din Pittsburgh Medical Center. Substanța poate, de asemenea, să contribuie la prevenirea infecțiilor urechilor din bacteriile Streptococcus pneumoniae și a bolii parodontale din bacteriile Streptococcus mutans. În principal, xilitolul este considerat un înlocuitor de zahăr antibacterian, notează Centrul Medical al Universității din Maryland. Nu există dovezi științifice concludente care să susțină utilizarea xilitolului pentru prevenirea sau tratarea problemelor medicale sau dentare, așa că discutați cu un specialist în domeniul sănătății înainte de a utiliza xilitol în acest scop.

Funcţie

Xylitolul pare să inhibe creșterea anumitor tipuri de bacterii care cauzează cavități dentare, gingivite și infecții ale urechilor, notează Centrul Medical al Universității din Pittsburgh. Xilitolul este, de asemenea, un agent de îndulcire eficient, care nu afectează nivelurile de zahăr din sânge ca și alte tipuri de zaharuri, motiv pentru care este adesea folosit pentru a îndulci alimentele cu acțiune diabetică, spune Universitatea din Michigan Health System. În plus, xilitolul pare să aibă un impact mai redus asupra nivelurilor de insulină decât alte tipuri de zahăr.

pericolele

În cantitățile recomandate de dozare, xilitolul este în general considerat sigur, spune Universitatea din Michigan Health System. Dozele excesive de xilitol pot provoca reacții adverse cum ar fi gazul intestinal și diareea. Cu toate acestea, daca copiii iau doze mai mari de 30 de grame pe zi, aceasta poate provoca reactii adverse mai grave decat la adulti, avertizeaza Universitatea din Pittsburgh Medical Center. Monitorizați aportul de xilitol al copilului și discutați cu medicul pediatru dacă afișează efecte secundare.

Dozare

Pentru a preveni cavitățile dentare, doza tipică de xilitol este de 4,3 până la 10 g pe zi, împărțită în trei sau mai multe doze administrate după mese, potrivit Centrului Medical al Universității din Pittsburgh. Pentru a preveni infecțiile urechii, puteți oferi copilului dumneavoastră 10 g de sirop de xilitol sau 8,4 g de gumă xilitol în fiecare zi în două sau trei doze separate. În unele cazuri, dozele de xilitol pot varia până la 20 g zilnic pentru cavitățile dentare și până la 2 g de cinci ori pe zi pentru infecțiile urechilor, notează Universitatea din Michigan Health System. Pe lângă guma de mestecat și siropurile, puteți găsi și xilitol sub formă de pastile. Cereți medicului copilului dumneavoastră cea mai sigură doză înainte de a vă da copilului dumneavoastră xilitol.