Ashwagandha & Sarcina

Există anumite plante medicinale pe care nu trebuie să le luați niciodată în timpul sarcinii, deoarece riscați să dăuneze copilului dumneavoastră sau să vă întrerupeți sarcina. Cele mai populare plante medicinale ayurvedice ashwagandha se numără printre acestea, potrivit Centrului de Cancer Memorial Sloan-Kettering. Ashwagandha este adesea prescrisă în medicina ayurvedică pentru a promova longevitatea, creșterea lentă a tumorilor canceroase și pentru a trata o serie de afecțiuni de sănătate, inclusiv diabetul și epilepsia. Consultați întotdeauna un medic înainte de a lua orice plante medicinale atunci când sunteți gravidă.

O fată care ascultă stomacul gravid al mamei ei. (Imagine: Imagini altrendo / Stockbyte / Getty Images)

Avertizare

Trebuie să evitați ashwagandha în timpul sarcinii, deoarece poate provoca avorturi, avertizează Centrul de Cancer Memorial Sloan-Kettering. Cel puțin un constituent din planta, nicotina, este un stimulent uterin.

Semnificaţie

Unii plante medicinale continuă să recomande utilizarea ashwagandha în timpul sarcinii, spunând că doza normală este sigură, în timp ce numai dozele mari au efecte de inducere a avortului. Cu toate acestea, herbalists spune că trebuie să ia ierburi sub supravegherea unui profesionist calificat.

Dozare

Chiar dacă nu sunteți însărcinată, trebuie să căutați sfatul unui medic specialist dacă doriți să luați ashwaganda. Doza tipică recomandată pentru ashwagandha poate varia foarte mult. Acesta poate varia de la 1 la 6 g, conform "Ghidului de interacțiune medicamentoasă esențial cu plante medicinale" de George T. Grossberg și Barry Fox.

Teorii / Speculațiile

Herbalistii care sustin ca folosesc ashwagandha in timpul sarcinii spun ca ajuta la ameliorarea durerilor de spate mai mici, oboseala contorilor si viteza de livrare prin intarirea muschilor, conform lui Letha Hadady, autorul "Asian Health Secrets". Această planta este folosită în mod tradițional în India în timpul sarcinii, deși experții medicali occidentali îi restricționează utilizarea în această perioadă, notează Clinica Dr. Eddy și Școala Ayurveda. Totuși, trebuie să consultați un medic înainte de a căuta astfel de efecte luând planta.

consideraţii

Sfatul medical este mai murdar odată ce ați avut copilul. Nu există rapoarte în literatura științifică existentă care să precizeze dacă ashwagandha este contrazisă sau sigură în timpul alăptării, potrivit lui Edward Mills, autor principal al "Medicamentelor din plante pe perioada sarcinii și alăptării".