Dacă utilizați banda de alergare doar o dată sau de două ori pe săptămână sau sunteți un alergător serios zilnic, o verificare rapidă în manualul de utilizare vă spune să...
Combinați untul și produsele lactate împreună pentru a crea o cremă hidratantă pentru organism. Cele mai hidratante și emolient-bogate unt provin din nuci, cum ar fi shea și unt de...
Pentru persoanele care suferă de alergii, răceli sau probleme la nivelul sinusurilor, utilizarea unei clătiri de sinus de casă poate aduce ușurință. Livrat la sinusuri prin utilizarea unui vas neti,...
Mai mult decât un ingredient dulce de coacere, zahărul brun este, de asemenea, util ca ingredient de exfoliere într-o scrub scrub. Uleiurile naturale din amestec ajută la dezinfectarea scalpului, asigurând...
Dacă scalpul dvs. este senzațional de mâncărime și se usucă sau dacă observați fulgii albe pe umeri, faceți un hidratant de scalp de casă din uleiuri sănătoase pentru piele. Petreceti...
Acidul salicilic este un tip de beta-hidroxi acid derivat din coaja de salcie. Un exfoliant natural, acidul este frecvent utilizat în tratamentele topice pentru îmbătrânire, piele afectată de soare și...
Dacă aveți părul nedorit facial, poate fi o bătălie constantă pentru a menține fuzzul departe. Lăierea funcționează numai pentru câteva zile, iar cremele depilatoare pot irita pielea sensibilă. Nu aveți...
Elementele de bază ale unei alimentații bune sunt aceleași pentru oamenii activi ca și pentru persoanele sedentare - mâncați mai multe fructe și legume, dar mai puțin carne și produse...