Dezavantaje ale acidului fulvic

Acidul Fulvic este o substanță naturală care se găsește în hummus care crește de obicei în apropierea surselor de apă. Este o substanță solubilă în apă produsă prin descompunerea materialelor organice în sol. Materialul derivat din plante este una dintre numeroasele substanțe organice care alcătuiesc acidul humic. Plantele absoarbe substanța, făcând vitaminele și mineralele din plante mai absorbabile. Din cauza daunelor cauzate mediului natural de creștere, oamenii iau suplimente care conțin acid fulvic pentru a compensa lipsa substanței organice din sol. În timp ce acidul fulvic are avantaje pentru sănătatea umană, are dezavantaje în creșterea nivelului substanței din organism.

Fulvic acidul arde atunci când îl aplici pe pielea ta. (Imagine: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Rol

Acidul fulvic joacă un rol important în protejarea celulelor de oxidare care apare din toxinele de mediu. Aceasta face ca nutrientii sa fie mai solubili si disponibili pentru a fi folositi de celulele din organism. Acidul Fulvic este un antioxidant care luptă împotriva daunelor provocate de radicalii liberi care intră în corp prin alimentele pe care le consumați și prin toxinele din mediul exterior. Este un electrolit care ajută la echilibrarea mineralelor care conduc neuronii în creier. Acidul fulvic joacă, de asemenea, un rol în sinteza ARN și ADN care ar putea avea consecințe grave atunci când utilizați substanța în doze mari. Consultați-vă medicul înainte de a lua suplimente de acid fulvic pentru a vă asigura că acestea nu vor interfera cu nici o altă afecțiune pe care o aveți sau care interacționează cu alte tratamente sau medicamente.

Consecințe

Consecințele administrării suplimentelor fulvice nu au fost testate temeinic. Practicienii de medicină alternativă și nutriționiștii din domeniul sportului și exercițiilor fizice adesea remarcă abilitățile remarcabile ale substanței pentru creșterea nivelului de energie și reducerea acumulării de acid lactic. Sustinatorii raportului supliment ca acidul fulvic poate creste cantitatea de oxigen livrata muschilor dumneavoastra pe masura ce va exercitati, scaderea durerii musculare. Cu toate acestea, rapoartele eficacității sale sunt, în cea mai mare parte, anecdotice, și chiar entuziasmii acidului fulvic - cum ar fi nutriționistul Peter Gouge de la Complete Nutrition Ireland - spun că sunt necesare mai multe studii aprofundate pentru a susține afirmațiile. Suplimentele nu pot înlocui o dietă echilibrată și tehnici de exercițiu adecvate, deși suplimentatorii de marketing spun adesea că pot.

consideraţii

Beneficiile pe care le obțineți de la administrarea suplimentelor de acid fulvic sau a aplicațiilor externe utilizate pentru vindecarea rănilor sunt legate de prevenirea bolilor, potrivit lui Sisel International. Odată ce bacteriile intră într-o celulă, daunele nu pot fi anulate prin introducerea acidului fulvic. În același timp, luarea suplimentelor de acid fulvic după ce ați contractat un virus poate opri reproducerea virusului, reducând efectele celulelor bolnave.

Efecte secundare

Când acidul fulvic este formulat într-un compus pentru aplicarea pe piele, acesta poate fi utilizat cu succes pentru tratarea eczemelor, potrivit unui raport din "Dermatologia clinică, cosmetică și investigativă". Proprietățile antiinflamatorii ale substanței reduc pruritul asociat cu starea pielii. Cu toate acestea, aceasta determină o senzație de arsură atunci când este aplicată. Din fericire, durerea se estompează la scurt timp după ce substanța atinge pielea.