Comportamentul agresiv la adulți

Confruntarea cu agresiunea poate fi dificilă și stresantă. "În psihologia socială, termenul agresiune este în general definit ca orice comportament care are drept scop rănirea unei alte persoane care nu dorește să fie vătămată", explică autorii Brad J. Bushman și L. Rowell Huesmann în "Manualul psihologiei sociale". Comportamentul agresiv poate fi în detrimentul persoanei care are aceste tendințe și celor care vin în contact cu el. Dacă tu sau un iubit te lupți cu agresiunea, este important să înțelegi problema și să faci un efort să o controlezi.

O femeie din județ vorbește cu un bărbat printr-un telefon în spatele unui panou de sticlă. (Imagine: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

cauze

Deși poate fi declanșat de aproape orice stimulent, problemele care stau la baza contribuie de obicei la comportamentul agresiv. Abuzul anumitor substanțe, cum ar fi alcoolul și steroizii, tinde să crească ratele de agresiune, conform lui Peter N.S. Hoaken și Sherry H. Stewart într-un articol publicat în jurnalul "Comportamente dependente". De asemenea, poate rezulta din predispoziția genetică, din alte origini biologice și din preocupările legate de sănătatea mintală. Acestea din urmă pot include probleme cum ar fi tulburarea de stres post-traumatic, tulburările de personalitate sau schizofrenia, Dr. Marie E. Rueve și dr. Randon S. Welton explică în articolul lor intitulat "Violența și boala psihică" în jurnalul "Psihiatrie". "

Tipuri

O agresiune indirectă ar putea consta în minciuna despre o altă persoană sau în întreruperea vieții sale în timp ce nu sunteți în jurul său. Violența, pe de altă parte, este o formă directă de agresiune care are drept scop să dăuneze fizic celeilalte persoane și, în unele cazuri, poate să se încheie cu moartea, spune Bushman, profesor de comunicare și psihologie. Agresiunea poate fi și verbală sau relațională - care vizează distrugerea relațiilor sociale.

Consecințe

Agresiunea frecventă poate duce la închisoare, taxe legale, probleme cu relații și întrerupere a bunăstării fizice și emoționale. Agresiunea fizică într-o relație intimă, de exemplu, poate crește riscul separării sau divorțului, spune dr. Joann Wu Shortt și colegii într-un articol publicat în "Jurnalul Psihologiei Familiei". Dacă aveți copii la domiciliu, aceștia pot fi afectați negativ atât de agresiunea verbală, cât și de cea fizică.

Ce poti sa faci

Dacă factorii identificabili cauzează agresiune, cum ar fi stresul în exces, o problemă de sănătate mintală sau abuzul de substanțe, ar trebui să le abordați mai întâi pe acestea. Aceasta ar putea implica participarea la intervenții terapeutice, un program de tratament sau pur și simplu reducerea stresorilor la domiciliu, la locul de muncă sau în alte domenii. Ar putea fi de asemenea util să înveți căi nonagresive de a interacționa cu alții, spune Bushman.