De ce Michael B. Jordan necesită terapie după Panther Negru

Michael B. Jordan a dat performanța vieții sale, jucând rolul de supraveghetor Erik Killmonger în filmul critic "Black Panther" - dar a avut un impact asupra sănătății sale mintale. Într-un nou interviu sincer cu Oprah Winfrey, el recunoaște că investesc atât de mult din el în parte l-au lăsat într-un loc foarte întunecat și singuratic și, imediat după filmare, a fost obligat să caute ajutor profesional.

Michael B. Jordan dezvăluie că a căutat terapie după ce rolul său rău în "Black Panther" la lăsat într-un loc întunecos. (Imagine: Pascal Le Segretain / Getty Images Entertainment / GettyImages)

Citește mai mult: Sacrificiul Michael B. Jordan a făcut pentru fizicul lui Panther Negru

Pentru a se ridica în capul spațiului pentru a se ridica împotriva personajului lui Chadwick Boseman în filmul Marvel Comics, Jordan a intrat într-un loc întunecat personal și sa luptat să se întoarcă la sinele său normal. "M-am dus la terapie, am inceput sa vorbesc cu oamenii, incepand sa despachetez putin", a spus el pentru Oprah in timpul filmarii ei "SuperSoul Conversations" TV special.

"Am fost singur, izolându-mă", a continuat el. Legenda mass-mediei la întrebat apoi de unde a mers să "aducă toată acea nenorocire" întruchipată în caracterul său ticălos. "Am petrecut mult timp singur", a răspuns Iordan. "Mi-am închipuit Erik [Killmonger], copilăria lui crescândă era destul de singură. Nu avea prea mulți oameni cu care să vorbească despre acest loc numit Wakanda, care nu exista.

Ca mulți actori mari, Iordania a simțit nevoia de a îmbrățișa cu adevărat psihologia în spatele personajului său, dar a ajuns să fie prinsă în călătoria emoțională.

"Bineînțeles că este o versiune extremă și exagerată a diasporei africane din perspectiva afro-americană, pentru a putea lua acel fel de durere și furie și toate acele emoții pe care Erik o reprezintă de la a fi negru și maro aici în America ... Acesta a fost un lucru pe care nu l-am luat ușor ", a spus Jordan.

În timp ce Iordania "nu avea un proces" de a intra în caracter, el a făcut tot ceea ce el a simțit "necesar să facă sau orice am simțit în momentul de fiecare pas al drumului". Cu toate acestea, pe măsură ce fiecare scenă sa încheiat, sa luptat să găsească închiderea emoțională, care a devenit problematică.

"Nu aveam un plan de evadare", a declarat Iordan lui Oprah. Până când filmarea a fost terminată, el nu se afla într-un loc bun. "Când a fost peste tot, cred că tocmai am stat în acel fel de minte ... M-a prins cu mine".

Actorii recunosc că "a fost cam greu" să iasă din caracter și să-l asimileze în viața de zi cu zi. "Reajustarea oamenilor care se îngrijeau de mine, primind acea dragoste pe care am închis-o", a continuat el. "Am închis dragostea, nu am vrut iubirea. Voiam să fiu în acest loc singuratic atâta timp cât puteam."

Acesta este motivul pentru care a decis să caute ajutor profesional și explică faptul că văzând un terapeut a fost un schimbător de jocuri, deoarece "a ajutat ... mult". "Mintea ta este atât de puternică. Mintea voastră va duce corpul peste un prag pe care ar fi renunțat la drum. "

De asemenea, el a intrat în stigmatul atașat bărbaților și al terapiei și cum este cel puțin BS total. "Sincer, terapia, doar vorbind cu cineva ma ajutat foarte mult. Ca un om ai o mulțime de slăbiciune ... Nu prea mă abonez la asta. Toată lumea trebuie să despacheteze și să vorbească. "

În timp ce Iordania nu dă niciodată o etichetă stării mentale pe care a suferit-o, câte 6 milioane de oameni americani suferă de depresie în fiecare an și sunt mult mai puțin probabil decât femeile să vorbească despre aceasta sau să caute tratament. Și mai îngrijorătoare sunt alte statistici înconjurate de bărbați și de sănătatea mintală. De exemplu, sinuciderea masculină este de trei ori și jumătate mai mare decât cea pentru femei și în 2017 bărbații albi au reprezentat aproape 78% din decesele suicidare.

Potrivit studiilor, există câteva motive principale pentru care bărbații au mai puține șanse să caute ajutor medical de sănătate mintală decât femeile. Unele dintre acestea includ incapacitatea lor de a discuta deschis și de a exprima emoțiile datorită socializării rolurilor masculine și teama lor că societatea va privi în jos asupra lor dacă vor căuta ajutor.

Când acești oameni optează împotriva oricărui tratament, mulți vor găsi că nu se pot descurca singuri și vor opta să se auto-medicheze cu droguri și alcool, agitându-și în continuare starea lor mentală.

Deci, cum ajungem mai mulți oameni să ia în considerare terapia? Trebuie să schimbăm dialogul și să-l facem onorabil ca oamenii să fie în contact cu emoțiile lor. Prin deschiderea luptelor sale personale de sănătate mintală și recunoscând că a căutat tratament pentru a le trata, Michael B. Jordan își face partea pentru a busta această noțiune veche, că oamenii adevărați sunt "duri" și nu trebuie să ceară ajutor.

În timp ce ar fi putut juca un supervillain în "Black Panther", în viața reală el este de fapt un super-erou.