Pagina principala » Sănătate » Ce să spună cuiva care a pierdut un iubit

    Ce să spună cuiva care a pierdut un iubit

    A trata moartea unui iubit este o experiență profund dureroasă. Este atât de dureros, cei care sunt aproape de cineva care este îndurerat sunt adesea în pierdere pentru cuvinte. Oferirea de sprijin în această perioadă este, totuși, importantă. Există modalități de a vă spune prietenului sau rudelor voastre îndurerate că vă pasă.

    Close-up de o femeie îmbrățișând un prieten. (Imagine: Design Pics / Don Hammond / Design Pics / Getty Images)

    Simplu și simplu

    Pur și simplu spuneți: "Îmi pare rău pentru pierderea dvs." Este simplu și inofensiv. Spuneți acest lucru unei persoane pe care nu o cunoașteți prea bine, cum ar fi un coleg sau un client. Acest mesaj nu oferă ipoteze și este o modalitate scurtă și simplă de a vă arăta dragostea și îngrijorarea.

    Simple Alternatives

    "Sunteți în gândurile și rugăciunile mele" recunoaște îngrijirea și îngrijorarea pentru persoana care este îndurerată. Dacă menționarea rugăciunilor ar da ofensă, spune-i că te gândești la el. Nu este nimic în neregulă cu recunoașterea pierderii pentru cuvinte, mai ales dacă moartea a fost brusc. "Nu știu ce să spun" este mai bine decât să spui nimic.

    Invocând amintirile

    "El era un soț minunat" sau "era o mamă iubitoare" va fi salutat de un soț îndurerat sau de un copil adult. Nu vă faceți griji că veți crea durere prin aducerea pierderii. Acest lucru poate deschide ușa unei conversații și vă va permite să partajați o memorie sau două pe care prietenul dvs. le-ar putea aprecia. De exemplu: "Îmi amintesc mereu acea petrecere de naștere surpriză pe care a aruncat-o pentru tine și aproape că nu te-ai arătat!"

    Îți dai un ureche

    Cineva care și-a pierdut un iubit vrea adesea să vorbească despre ea și să-și amintească. Lasă-l să știe că ești acolo pentru a asculta spunând: "Sunt aici pentru tine" sau "Poți să mă suni oricând". Asigură-te că știe că ești sincer să suni în orice moment. Oamenii care sunt îndurerați uneori simt că sunt încurcați și nu vor face un apel decât dacă știu că oferta dvs. este autentică.

    Ia măsuri

    Nu trebuie să așteptați persoana care a pierdut un iubit să sune. Urmați-vă și întrebați ce face. În loc să ofere ajutor, să o faceți. Nu spuneți "Lasă-mă să știu dacă te pot ajuta cu alimente". În schimb, arăta la ușă cu ei și întreabă dacă poți să-i dai departe.