Care sunt avantajele apei sarate pe mare?

Indiferent dacă îl consumați pentru a vă ajuta să vă curățați tractul digestiv sau să vă îmbătați, sarea de mare poate avea multe beneficii fiziologice și psihologice, spune dr. Jacques de Langre pe RegenerativeNutrition.com. Suporterii terapiei cu săruri de mare indică faptul că scăldatul în sarea marină a fost o practică obișnuită pe parcursul întregii istorii și că sarea marină poate ajuta la îmbunătățirea capacității corpului de a se vindeca. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla dacă sarea de mare poate ajuta tratamentul stării dumneavoastră specifice.

Sare de mare si sanatate mintala

Sare de mare, în special sare marină nerafinată, conține vitamine, minerale și alte microorganisme care pot elibera substanțe cum ar fi bacteriile și substanțele chimice utile care afectează echilibrul nostru hormonal pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții globale, în conformitate cu beneficiile pentru sănătate ale apei. Datorită acestei proprietăți, se consideră că scăldatul în sarea maritimă vă ajută să vă îmbunătățiți liniștea, nivelul de energie și capacitatea de a gestiona problemele care apar. Alte beneficii pentru sănătatea dvs. psihologică includ niveluri mai înalte de încredere, mai mult control de sine și un somn mai bun.

Piele și sănătatea musculară

Datorită microorganismelor care se găsesc adesea în sarea marină nerafinată, scăldatul în sare de mare poate ajuta la îmbunătățirea calității pielii prin creșterea circulației și creșterea fluxului de nutrienți pe piele, potrivit LifeEvents.org. Folosind sare de mare pentru a curata pielea inainte de a aplica lotiune poate ajuta la exfolierea pielii pentru a ajuta la imbunatatirea stralucirii acesteia si pentru a va intari si tonifia pielea, spun ei. Acest tratament vă ajută să vă pregătiți pielea pentru a primi loțiuni sau uleiuri de masaj. O baie de sare de mare poate, de asemenea, ajuta la relaxarea mușchilor obosiți și obosiți, stimulând procesul de vindecare.

Sare de mare Laxativ

În timp ce îmbătrânirea sau frecarea pielii cu o soluție de sare de mare vă poate ajuta să vă relaxați și să vă îmbunătățiți pielea, băut o soluție care conține sare de mare poate ajuta la curățarea tractului digestiv, în conformitate cu Colon Cleansing and Constipation Resource Centre. Folosirea sarii de mare ca laxativ poate ajuta la tratarea problemelor de respiratie, corecta dezechilibre minerale in corpul tau si ajuta la indepartarea toxinelor din organism prin cresterea nevoii tale de a merge la baie. Se amestecă 2 lingurițe. de sare cu 1 qt de apă caldă și o beți pe stomacul gol pentru a stimula o mișcare intestinală, potrivit site-ului. De asemenea, puteți adăuga sucul dintr-o tei sau lămâie pentru a face soluția mai plăcută, notele de pe site.