Efectele zincului asupra funcțiilor renale
Rinichii sunt o pereche de organe în formă de fasole situate aproape de mijlocul spatelui. Ele joacă un rol important în eliminarea deșeurilor din sânge și în menținerea echilibrului lor chimic. Anumite stări de sănătate, cum ar fi diabetul zaharat, hipertensiunea arterială și afecțiunile renale, reduc funcționarea rinichilor și duc la simptome precum urinare frecventă, oboseală, pierderea poftei de mâncare, umflarea extremităților și crampe musculare. Tratamentul depinde de cauza de bază și poate include medicamente și intervenții chirurgicale. Anumite substanțe nutritive și minerale, cum ar fi zincul, joacă un rol important în funcția renală.
Doctorul vorbind cu pacientul (Imagine: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images)Despre zinc
Zincul este un element esențial esențial, care este esențial pentru creșterea și dezvoltarea globală și pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Institutul Național de Sănătate al Biroului Suplimentelor Dietetice recomandă între 2 și 13 miligrame de zinc pe zi, în funcție de vârsta și starea generală de sănătate a persoanei. Poate fi obținut din alimente precum stridiile, carnea roșie, boabele, nucile și cerealele integrale. Suplimentele de zinc sunt disponibile la majoritatea farmaciilor fără prescripție medicală, iar medicul le poate recomanda să trateze o varietate de afecțiuni, cum ar fi deficiența de zinc, infecții comune, degenerescența maculară, afecțiuni ale pielii, boala Alzheimer și ADHD.
Legătura dintre funcția de zinc și rinichi
Deficitul de zinc poate spori expresia anumitor proteine cunoscute sub numele de angiotenz II, care contractează vasele de sânge în rinichi și agravează în continuare starea persoanelor cu boală renală obstructivă, potrivit unui studiu publicat în numărul din august 2000 al revistei "Kidney International. " Un alt studiu al revistei "American Journal of Fiziology" din august 2008 arată, de asemenea, că nivelurile scăzute de zinc în timpul sarcinii și fazele pre- și post-înțărcare pot afecta dezvoltarea și maturarea rinichilor la copil și, la rândul lor, riscul de hipertensiune arterială și disfuncție renală în viața adultă.
Efecte secundare
Suplimentele de zinc sunt, în general, sigure pentru utilizare la dozele recomandate de medic. Efectele secundare, cum ar fi greața, vărsăturile, diareea și gustul metalic, pot să apară la unele persoane. MedlinePlus afirmă, de asemenea, că administrarea a peste 100 de miligrame de suplimente de zinc pentru mai mult de 10 ani poate dubla riscul de apariție a cancerului de prostată. Multe dintre suplimentele de zinc conțin și cadmiu, din care doze mari pot duce la afectarea rinichilor.
Măsuri de precauție
Nu folosiți niciodată suplimente de zinc fără să discutați cu un medic. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați doza și forma potrivită pentru dumneavoastră. Informați-vă medicul de familie cu privire la condițiile pre-existente și alte medicamente pe care le-ați putea lua, deoarece suplimentele de zinc pot interfera cu anumite antibiotice și medicamente împotriva cancerului.
