Punctele de acupunctura pentru picioare

Teoria medicinei chineze consideră că energia organismului, sau qi, circulă prin canalele de energie numite meridiane. Aceste meridiane corespund organelor interne, despre care se crede că își guvernează fluxul energetic. Mai multe meridiane rulează lungimea picioarelor, inclusiv stomacul, splina, vezica biliară, canalele de rinichi și ficat. Stimularea multora dintre aceste puncte poate afecta sănătatea piciorului. Durerea, slăbiciunea și amorțeala pot fi influențate de împingerea sau presarea punctelor specifice ale piciorului.

Punctele de acupunctură ale piciorului pot afecta durerea și slăbiciunea musculară. (Imagine: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)

Ce să știți despre numirea unui acupunctură

Discutați cu medicul înainte de a încerca acupunctura, în special dacă aveți afecțiuni medicale care vă afectează sistemul circulator și nervos. Un acupuncturist licențiat va începe prin a întreba despre istoricul medical, colectând informații actuale și trecute pentru a face un diagnostic chinezesc. De asemenea, va cere să vă uitați la limba dvs., să vă luați pulsul pe ambele încheieturi și să discutați planul de tratament intenționat. Ace subți vor fi introduse în diferite locuri și vor rămâne în interval de 10 până la 45 de minute. În acest timp, vă puteți relaxa și medita în timp ce ascultați muzică sau chiar dormiți. Deși s-ar putea să simțiți rezultate imediate, în general sunt recomandate mai multe sesiuni sau mai multe sesiuni pentru a vă gestiona în mod adecvat condițiile.

Meridianii pe picioare

Meridienii energetici se execută de-a lungul feței, spatelui și părților laterale ale picioarelor, înconjoară articulațiile genunchiului și gleznei, precum și atingând degetele de la picioare. Cele mai multe puncte sunt indicate pentru tratamentul local - disfuncții în zona din jurul punctului. De asemenea, ele servesc alte funcții, cum ar fi ameliorarea durerii, amorțeală și umflarea, creșterea energiei sau echilibrarea emoțiilor. Canalul splinei poate influența forța musculară, calitatea sângelui și umflarea sau edemul picioarelor. Punctele meridianului stomacului pot muta blocurile energetice și pot atenua durerea, în timp ce punctele de rinichi pot crește energia și pot reduce căldura. Emoțiile precum furia, tulburările de sânge și problemele menstruale sunt influențate de canalele de ficat și vezica biliară.

Puncte pentru durere sau umflături

Pentru durerea și umflarea picioarelor, medicul dumneavoastră poate alege punctul 1 al rinichiului, splina 6, vezica biliară 40 și 41 sau ficatul 3. Rinichiul 1 este localizat pe talpa fiecărui picior, ajutând la restabilirea energiei și forței vitale, reducând în același timp durerea și umflarea. De asemenea, situat pe picior, vezica biliară 40 și 41 răspândește energia, concentrându-se asupra durerii la nivelul șoldurilor, picioarelor și picioarelor inferioare. Spleenul 6 poate ajuta la reglarea umidității, rezolvarea umflării în jurul zonei interioare a gleznei - în cazul în care este localizată - și a piciorului inferior.

Amorțeală și slăbiciune

Amorțirea și slăbiciunea picioarelor pot fi reglementate prin stimularea punctelor 29 și 31 ale vezicii biliare, precum și a stomacului 33 și 37, a rinichiului 1 și 9 și a vezicii urinare 40 sau 58. Situate în șold, coapsa exterioară și zonele coapsei anterioare , vezica biliară 29, 31 și stomacul 33 sunt indicate pentru amorțeală sau slăbiciune la nivelul extremităților inferioare. Rinichii 9 și stomacul 37 se găsesc pe piciorul inferior, în timp ce vezica 40 și 58 se găsesc aproape de partea din spate a genunchiului și, respectiv, vițelului. Fiecare dintre aceste puncte poate atenua durerea, amorțeala și slăbiciunea picioarelor.