Cum să opriți o ciclu menstrual cu plante medicinale
Reducerea lungimii sau severității menstruației este posibilă prin utilizarea unei varietăți de plante care au fost folosite de femei de mii de ani. Controlul fluxurilor excesive sau grele, reducerea numărului mediu de zile pe care o menstruază o femeie și restabilirea echilibrului hormonal al organismului poate fi realizată prin intermediul unor tratamente pe bază de plante medicinale americane și chinezești populare și foarte eficiente.
Pasul 1
Vizitați magazinul dvs. local de sănătate sau vitamine pentru a găsi plante chinezești care au fost utilizate mult timp pentru a reduce fluxul sanguin menstrual, precum și durata ciclurilor menstruale. De exemplu, piperul de cayenne este cunoscut pentru a spori puterea și structura capilarelor atât în vene, cât și în artere, ceea ce ajută la circulația, dilatarea și constricția adecvată, reducând fluxul sanguin excesiv prin mucoasa uterină. De asemenea, a fost utilizat în medicina populară americană nativă pentru a stopa sângerarea internă.
Pasul 2
Faceți niște ceai de frunze de zmeură roșu, care a fost folosit de mult timp de către femeile chineze pentru a strânge țesuturi în organism, incluzând vasele de sânge și, prin urmare, fluxul de sânge. Ceaiul ajută, de asemenea, la relaxarea țesuturilor, reducând crampe musculare, care de multe ori inițiază un flux sanguin mai greu. Pregătiți-vă în conformitate cu instrucțiunile din pachet dacă cumpărați în pungi de ceai pre-fabricate sau preparați 1 linguriță de ceai de zmeură într-una până la două cești de apă fierbinte pentru beneficii optime. Beți ceai de două ori pe zi.
Pasul 3
Luați Radix Notoginseng (cunoscut și sub numele de san qi), o plantă naturală cunoscută pentru a regla fluxul sanguin excesiv pentru multe femei menstruale și pentru a opri menstruația mai mult decât este normal (de obicei, trei până la cinci zile pentru majoritatea femeilor). Această pulbere de ierburi poate fi ingerată în doze de 1 - 2 linguri preparate în apă fierbinte pentru un amestec de ceai de până la trei ori pe zi.
Pasul 4
Se prepară un ceai cu Angelica, o plantă care este adesea folosită pentru indigestie și arsuri la stomac. Când se prepară ca un ceai (1 linguriță de rădăcină Angelica) cu o ceașcă de apă caldă, se știe că ceaiul suprimă menstruația.
Pasul 5
Echilibrează hormonii și reduce fluxul sanguin menstrual și durata perioadelor prin folosirea altor plante cum ar fi șarpea, trifoiul roșu și cohoshul negru. Acestea pot fi toate preparate în ceaiuri care, atunci când sunt beți de două ori pe zi, oferă o ușurare eficientă prin echilibrarea cantității de hormoni progesteronici și hormoni de estrogen din corpul unei femei. Se prepară 1 până la 2 lingurițe pe 8 uncii de apă fierbinte sau 1 sac de ceai pre-ambalat pentru o cană de apă pentru beneficii optime.
Lucruri de care ai nevoie
piper roșu
Angelica rădăcină
Zmeură de ceai de zmeură
