Cum sa scapati presiunea din urechi de drenajul sinusurilor
Presiunea urechilor și durerea sunt simptome comune ale congestiei sinusurilor și drenajului cauzat de alergii sau sinuzită. Pentru a scadea presiunea în urechi, este important să se trateze starea de bază a sinusurilor cu odihnă, hidratare, decongestionante și exerciții de reducere a durerii. Picăturile de ulei sau ureche, pachetele reci și pozițiile de odihnă ridicate pot, de asemenea, să ușureze presiunea în urechi.
Remedii naturale
Pasul 1
Aplicați o compresă rece, cum ar fi un ambalaj rece sau o lavetă de spălare recircită, drenată, în zona afectată a urechii timp de 20 de minute pentru a ajuta la reducerea durerii.
Pasul 2
Bea fluide hidratante, cum ar fi apa, sucul sau ceaiul din plante, pentru a ajuta la diluarea mucusului și pentru a favoriza drenajul sinusurilor.
Pasul 3
Obțineți o mulțime de repaus și amenajați perne pentru a crea o postură de dormit ridicată pentru a încuraja drenajul și pentru a reduce presiunea suplimentară a urechii și a sinusurilor.
tratamente
Pasul 1
Luați un decongestionant nazal deasupra gâtului conform instrucțiunilor din pachet.
Pasul 2
Luați o soluție de reducere a durerii, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, pentru a reduce durerea și inflamația.
Pasul 3
Aplicați picături de uleiul de măsline sau picături de ureche la urechea afectată pentru o ușurare ușoară a durerii.
Lucruri de care ai nevoie
Pachet rece sau pânză de spălare la rece
Hidratarea fluidelor
perna de dormit
Decongestionante pe decont
Suplimente de durere de pe piele
Ulei de masline
Picături pentru urechi
Bacsis
Cresterea inghitirii, cascatul si mestecarea gingiilor pot scadea si mai mult presiunea urechii.
Avertizare
Nu dați aspirină copiilor sub vârsta de 18 ani. Consultați un medic dacă remediile de la domiciliu și tratamentele fără prescripție medicală nu sunt afective în ameliorarea simptomelor sinuzitei și a presiunii urechii.
