Cum de a diagnostica o entorse mare toe

Puteți să vă lăstrați degetul mare în timp ce jucați sport, dansați sau pur și simplu stubați-l. Cunoscut sub numele de "tofu de la picioare" printre sportivii profesioniști care se joacă pe gazon artificial, o asemenea entorsă poate apărea pe toate tipurile de suprafețe și într-o mare varietate de situații. Capsula articulară de la baza degetului mare, cunoscută medical ca prima articulație metatarsofalangiană, include nouă ligamente, patru oase și trei mușchi, cu tendoanele lor. Orice sau toate acestea pot fi deteriorate de traume sau leziuni repetitive. Strălucirea este termenul folosit pentru o leziune a capsulei sau ligamentelor articulare, benzile dure de țesut care leagă oasele împreună. Este cauzată de îndoirea sau prăbușirea degetului mare prea în orice direcție. Nu este surprinzător faptul că tinerii activi prezintă cel mai mare risc pentru astfel de leziuni, dar stresul prelungit asupra acestor ligamente poate duce eventual la probleme similare. Deși semnele și simptomele unei entuziasme ridicate de la picior sunt destul de simple, aceleași schimbări pot apărea în cazul tulpinilor musculare și al fracturilor osoase. Tratamentul la domiciliu al entorsei ușoare poate fi încercat inițial, dar durerea sau vânătaie semnificative merită evaluarea medicală pentru diagnosticul definitiv și excluderea unui prejudiciu mai grav.

La biroul medicului de control pentru un picior stins. (Imagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Recunoscând o posibilă entorsă

Pasul 1

Luați în considerare dacă ați suferit un prejudiciu recent pentru a explica durerea degetului mare sau o entorsă. O leziune directă, cum ar fi blocarea degetului mare în timp ce alergi sau săriți, loviți-o sau lăsați-o cu forța în sus sau în jos prea departe ar trebui să fie destul de memorabilă. S-ar putea să fi auzit chiar și un zgomot de popup la acea vreme. Dansul, gimnastica sau alte activități similare care implică prelungirea în picioare pe degetele de la picioare pot duce, de asemenea, la o entorsă minoră.

Pasul 2

Căutați schimbări fizice ale piciorului, mai ales în zona degetului mare. Durerea atunci când puneți greutatea pe piciorul piciorului, durerea peste articulație sau ligamentele degetului mare, umflarea, vânătăi, decolorare, rigiditate sau capacitate limitată de a mișca vârful picioarelor sunt toate indicii ale unei eventuale extazuri. Cu cât sunt mai evidente schimbările, cu atât este mai gravă vătămarea.

Pasul 3

Dacă vă puteți aminti rănile care au cauzat simptomele și simptomele sunt relativ ușoare, vă recomandăm să încercați să așteptați vigilent și să vă faceți un tratament la domiciliu. Urmați recomandările generale ale abordării RICE pentru leziuni minore: odihnă, gheață, compresie și înălțimea piciorului și picioarelor rănite. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, vă pot ajuta cu dureri și umflături dacă este potrivit pentru dumneavoastră. Dacă după două până la trei zile nu vedeți nicio îmbunătățire sau dacă simptomele s-au înrăutățit, este timpul să vă contactați furnizorul de servicii medicale.

Diagnosticarea unei spărturi

Pasul 1

Furnizorul dvs. de servicii medicale va lua un istoric detaliat, inclusiv întrebări despre posibile răniri, schimbări recente în activitățile dvs. și poate chiar și încălțămintea pe care o utilizați. El vă va examina piciorul și degetul mare pentru schimbări fizice, cum ar fi vânătăi și umflături, pentru a determina zonele cele mai mari dureri și pentru a verifica flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor. El va căuta, de asemenea, dovezi ale fracturii sau ale altor posibile cauze ale durerii.

Pasul 2

Radiografiile de la nivelul degetului rănit nu sunt întotdeauna necesare pentru a diagnostica o entorsă, dar pot fi folosite pentru a ajuta la excluderea unui os rupt sau a altui proces al bolii. Scanările MRI sau CT ar putea fi rareori efectuate dacă există constatări neobișnuite sau instabilitate articulară, deoarece ele prezintă țesuturi moi, ligamente și capsule comune mai bune decât razele obișnuite de raze X.

Pasul 3

Răstălmășile sunt clasificate sau clasificate pe o scală în trei puncte cu o severitate crescândă. Recrutele de tip I implică doar ruperea sau ruperea microscopică a ligamentelor și sensibilitatea mingii piciorului și, de obicei, se rezolvă în două până la trei săptămâni. Luptele de gradul II au rupturi parțiale ale ligamentelor, însoțite de umflături și vânătăi în zona picioarelor și o anumită scădere a mișcării articulare. Ligamentele rupte foarte sau complet cu leziuni semnificative ale articulațiilor, dureri și vânătăi mai mari constituie entorse de gradul III. Recrutele din clasa a II-a și a III-a necesită mai mult timp pentru a se vindeca și, în unele cazuri, pot avea nevoie de turnare sau chiar de intervenții chirurgicale pentru vindecarea corespunzătoare.

Avertizare

Determinarea gradului de rănire a vârfului degetului mare sau a fracturii osoase poate fi dificilă. Contactați furnizorul dvs. de asistență medicală ori de câte ori credeți că ați putea avea un ligament sfâșiat sau un os rupt, zona peste os este foarte delicată la atingere, aveți dureri semnificative sau dificultăți la mers, vătămări vizibile, umflături sau simptomele nu încep să îmbunătăți în două sau trei zile. O entanglementare gravă sau o fractură poate duce la dureri cronice, inflamații sau alte complicații, dacă nu sunt tratate corespunzător și în timp util.