Cum relocați o lamă de umăr dislocată?
O lamă dislocată este una dintre cele mai frecvente leziuni ale articulațiilor dislocate ale corpului. Simptomele unei dislocări includ durere acută, severă, amorțeală, furnicături și o gamă limitată de mișcare. Brațul poate vizualiza vizual alinierea corectă. Când un umăr devine dislocat, brațul iese din soclul în pahar în lama umerilor, explică MayoClinic.com. Umărul poate disloca înainte, înapoi sau în jos. Motivele obișnuite pentru un umăr dislocat includ leziuni sportive și lovituri traumatice la umăr - frecvent în timpul unui accident de vehicul sau căderi.
Pasul 1
Luați medicamente pentru a scădea durerea înainte de a fi mutată lama umărului. Relaxantele musculare sau sedative sunt frecvent prescrise pentru această afecțiune. În rare ocazii, se recomandă un sedativ general, potrivit MayoClinic.com.
Pasul 2
Primiti un tratament medical pentru ameliorarea durerii si relocarea umarului. Odata ce umarul este tratat, durerea severa asociata cu leziunea ar trebui sa dispara, raporteaza MayoClinic.com.
Pasul 3
Au un medic specialist să efectueze o reducere închisă pe umărul dislocat. Umărul este manevrat manual prin plasarea humerusului înapoi în articulația cu bilă. Purtați un dispozitiv de imobilizare a șoldului sau a umărului după procedura de reducere închisă pentru a imobiliza umărul.
Pasul 4
Activați operația de reducere deschisă dacă medicul profesionist nu reușește să manevreze corect brațul și umărul înapoi în poziție. Chirurgia este rareori necesară pentru a corecta o dislocare. Cu toate acestea, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a întări tendoanele și ligamentele și pentru a corecta eventualele leziuni ale sângelui sau ale nervilor.
Lucruri de care ai nevoie
medicamente
Praştie
Imobilizator pentru umăr
Bacsis
Aplicați pachete de gheață pe site pentru a reduce durerea și umflarea pentru câteva zile după relocare. Treceți la terapia termică după câteva zile. Nu aplicați plăcuțele de încălzire pe piele mai mult de 20 de minute la un moment dat.
Participați la terapia fizică pentru a restabilii lama umerilor după accidentare.
Cele mai multe dislocări ale umărului durează câteva săptămâni pentru a se vindeca. Dacă s-a produs o intervenție chirurgicală, vindecarea poate dura câteva luni.
Odată ce umărul a fost dislocat, aveți un risc mai mare ca rănirea să apară din nou. MayoClinic.com recomandă reluarea lentă a activității fizice pentru a evita repetarea. Continuați forța și gama exercițiilor de mișcare pentru a evita leziunile viitoare.
Avertizare
Nu participați la activități intense sau ridicați obiecte grele până când umerii se vindecă.
