Energia meridianelor pe mâinile pentru reflexologie
Reflexologii stimulează corpul și funcțiile sale prin aplicarea presiunii asupra anumitor puncte de pe mâini, picioare și față. Teoria reflexologiei tradiționale afirmă că fiecare deget conține o hartă a reflexelor în terminațiile nervoase. Fiecare deget individual de pe ambele mâini poate afecta un meridian sau un curs de flux energetic care, la rândul său, influențează modul în care anumite părți ale corpului vostru simt și efectuează. Puteți încerca aceste puncte singur, cu un partener sau vizitând un reflexolog certificat. Dacă suferiți de boli grave, reflexoterapia ar trebui să fie utilizată ca o modalitate complementară cu îngrijirea medicului tradițional.
Un terapeut ar putea stimula meridianele în mâna ta. (Imagine: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Deget mare
Practicanții folosesc tehnici de reflexologie pe degetul mare pentru problemele legate de meridianul energetic al plămânilor. Întreruperile de energie de aici sunt privite ca afectând apa plămânilor sau respirația; boli sau dezechilibre legate de acest meridian pot prezenta simptome în țesutul sau funcționarea respiratorie a plămânilor și zonei toracice, potrivit Shen-Nong.com, o resursă medicală integrată chineză pentru practicanți și pacienți.
Degetul aratator
Meridienele energetice de-a lungul degetelor index pot fi stimulate pentru a spori, îmbunătăți sau vindeca funcționarea abdomenului, ameliorând simptome precum crampe, durere, diaree și constipație. Folosirea meridianului de-a lungul mâinii vă poate ajuta să vă îmbunătățiți funcționarea cavității nazale. Când te uiți la spatele mâinii, acest meridian rulează de-a lungul interiorului degetului arătător, mai aproape de degetul mare.
Degetul mijlociu
Meridianul degetului mijlociu este numit constrictorul inimii și este situat pe marginea exterioară a degetului, pe partea pink. Acest meridian energetic este utilizat pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor toracice, cum ar fi durerea toracică sau tensionarea mușchilor din partea superioară și mijlocie a spatelui și pentru afectarea nervilor în toate părțile corpului.
Un studiu realizat de doctorul Hiroshi Motoyama, de la Institutul de Științe Umane din California, a arătat că stimularea electrică a acestor lucrări meridionale este însoțită de stimularea meridianului triplu al arzătorului, condus de degetul inelului. Reflexologia folosește atingerea umană, dar puteți totuși să exercitați presiune asupra punctelor ambelor meridiane pentru a încerca să sprijiniți vindecarea problemelor legate fie de.
Degetul inelar
Degetul inelului conține puncte legate de ce reflexologi și practicieni din medicina chineză, cum ar fi acupuncturistii și acupressuristii, numesc arzătorul triplu sau încălzitor triplă. Începe de la vârful exterior al degetului inelului și rulează de-a lungul spatelui mâinii. Dispersia energiei prin acest meridian se poate referi la distensie abdominală, probleme urinare și probleme cu urechea, nasul și gâtul.
Arzătorul triplu nu are un echivalent occidental. Arzătorul superior este zona de deasupra diafragmei și include inima și plămânii. Arzătorul de mijloc este deasupra buricului și include splina și stomacul. Arzătorul inferior este legat de eliminarea deșeurilor și include ficatul, rinichiul și tractul urinar.
degetul mic
Pinky rulează intestinul subțire și meridianul inimii. Când te uiți la partea din spate a mâinii, intestinul subțire este de-a lungul exteriorului degetului, începând de la aproximativ patul cuiului. Inima este de-a lungul marginii interioare. Potrivit lui Shen-Nong.com, manipularea reflexologiei de-a lungul acestui meridian vă poate ajuta să vă îmbunătățiți problemele cu anxietate și palpitații ale inimii sau plictisitoare și un sentiment de toropeală după depresia situațională.
