Beneficiile capselor de primăvară de seară

Suplimentele dietetice sunt o opțiune populară pentru persoanele care doresc să trateze simptome fizice cu produse naturale. Uleiul de primăvară de primăvară, derivat dintr-o floare, a fost consumat de ani de zile ca sursă de hrană și pentru scopuri medicinale. Cu toate acestea, lipsesc cercetările pentru a susține beneficiile capselor de primăvară. Consultați-vă cu furnizorul de servicii medicale înainte de a lua orice suplimente pentru a vă asigura că sunt în siguranță pentru dumneavoastră.

Capsulele de primăvară se iau pentru anumite condiții de sănătate, dar lipsesc cercetările privind eficacitatea acestora. (Imagine: toondelamour / iStock / GettyImages)

Citeste mai mult: Efectele secundare ale uleiului de primăvară de seară

Capsule de primăvară de seară

Suplimentele de primăvară se iau în formă de capsulă. Ingredientul medicamentos al uleiului este acidul linolenic gamma, un tip de acid gras. Doza recomandată pentru primroza de seară variază în funcție de starea pe care încercați să o tratați. Este disponibil în capsule de 500 până la 1000 mg.

Tratamentul pentru eczeme

Uleiul de primăvară de primăvară a fost utilizat pentru tratarea eczemelor, o condiție inflamatorie a pielii. Cu toate acestea, potrivit unui studiu publicat în 2013 de către Baza de date Cochrane de recenzări sistematice, o revizuire a cercetării a concluzionat că nu este eficace ca tratament pentru eczeme și că nu se recomandă cercetări ulterioare. Revizuirea a raportat, de asemenea, că efectele secundare ale consumului de ulei de primroză de seară pentru mai mult de un an pot include risc crescut de inflamație în organism, dezvoltarea cheagurilor de sânge și suprimarea sistemului imunitar.

Prevenția sindromului premenstrual

Capsulele de ulei de primroză de primăvară sunt uneori luate pentru a ajuta la tratarea sindromului premenstrual (PMS). Simptomele asociate cu această afecțiune includ: balonare și dureri de sân, precum și iritabilitate, modificări ale dispoziției, depresie și anxietate.

Liniile directoare 2016 pentru managementul PMS, publicate de Colegiul Regal al Obstetricienilor și Ginecologilor, indică faptul că uleiul de primăvară de seară poate fi inclus ca tratament complementar pentru PMS. Cu toate acestea, studiul subliniază, de asemenea, că cercetarea în acest domeniu este depășită și limitată.

Reducerea durerii mamare

Capsulele de primăvară se folosesc uneori pentru a trata durerile de sân. Acest tip de durere este adesea tratat cu medicamente care pot avea efecte secundare grave. Un studiu publicat în 2017 de către Jurnalul Educației și Promovării Sănătății sugerează că uleiul de primroză de seară poate ajuta la scăderea durerii de sân. Cu toate acestea, alte suplimente, cum ar fi semințele de in și vitamina E, s-au dovedit a diminua durerea de sân la fel de eficient ca uleiul de primăvară de seară sau chiar mai bine.

Citeste mai mult: Semințe de in: cât de mult pe zi?

Beneficii pentru diabet

Se pare că uleiul de primăvară de primăvară ajută la încetinirea progresiei complicațiilor cauzate de diabetul de tip 2. Potrivit unui studiu publicat în 2016 de către Jurnalul Internațional de Științe Farmaceutice de Revistă și Cercetare, adăugarea uleiului de primroză de seară la medicamentele convenționale pentru diabet zaharat care reglează scăderea tensiunii arteriale a zahărului din sânge și a nivelurilor de inflamație la persoanele cu diabet zaharat de tip 2.

Securitatea uleiului de primăvară de seară

Centrul National de Sanatate Complementara si Integrativa noteaza ca luarea de primula de sezon de ulei intermitent este probabil sigur pentru majoritatea oamenilor, deși poate provoca tulburări gastro-intestinale la unii. Cu toate acestea, nu există studii care să demonstreze că administrarea pe termen lung a acestui supliment este sigură.

Uleiul de primăvară de primăvară poate provoca, de asemenea, complicații în timpul sarcinii și poate interacționa negativ cu alte medicamente. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua acest supliment.