Există uleiuri esențiale care pot fi folosite în siguranță?

Există o serie de uleiuri esențiale care pot fi ingerate în siguranță. Un lucru important este să vă amintiți că uleiurile esențiale pe care le ingerați trebuie să fie de o calitate terapeutică, nu de gradul obișnuit folosit pentru aromoterapie. În plus, acestea ar trebui să fie ingerate în picături mici în alt lichid, cum ar fi apa, deoarece ingerarea uleiurilor esențiale în cantități mari poate fi periculoasă. Dacă sunt utilizate corect, aceste uleiuri esențiale pot fi utile în tratarea bolilor multiple.

Ulei de mentă

Uleiul de mentă este adesea folosit pentru a aroma alimente și bomboane; cu toate acestea, uleiul de mentă este un ulei esențial care a fost de asemenea folosit de secole pentru a ajuta la tratarea diferitelor afecțiuni. Potrivit Centrului Național pentru Medicină alternativă și complementară, acesta a fost utilizat în mod eficient pentru a trata greața, indigestia și simptomele la rece. Acesta poate fi, de asemenea, ingerat pentru a ajuta sindromul intestinului iritabil. Trebuie să fie ingerat numai în doze mici, sub formă de capsule sau lichide. De exemplu, amestecarea a câteva picături de ulei cu puțină apă și apoi consumul de alcool e suficient pentru a ajuta la tratarea oricăror afecțiuni interne pe care le-ați putea avea.

Ulei de lămâie

Uleiurile esențiale de lamaie au multe beneficii când sunt ingerate. Conform Faptelor Organice, uleiul de lamaie are un conținut ridicat de vitamine și, prin urmare, este util în tratarea răcelii și întărirea sistemului imunitar. Uleiul de lămâie funcționează prin stimularea celulelor albe din sânge și prin creșterea capacității dumneavoastră de a lupta împotriva bolilor. De asemenea, este utilă creșterea circulației în organism atunci când este ingerată. Puneți câteva picături de ulei de lămâie într-un pahar de apă sau suc este o modalitate foarte bună de a ingera uleiul. Uleiul de lămâie este, de asemenea, util pentru curățarea internă a corpului uman. O picătură sau două din acest ulei într-un pahar de apă poate ajuta la curățarea și calmarea stomacului deranjat.

Ulei de grapefruit

Uleiul esential de grapefruit are multe beneficii pentru persoanele care o ingerau. Potrivit Fapte Organice, uleiurile esențiale de grapefruit pot menține rinichii curate de depozite de calciu și uric, ajutându-le să funcționeze corect. De asemenea, funcționează bine ca un dezinfectant și ajută la tratarea și eliminarea infecțiilor orale, de colon, de stomac, urinar și rinichi. Dacă tu sau cineva pe care-l iubești trebuie să ajute la creșterea poftei de mâncare, ingerarea uleiului de grapefruit poate contribui, de asemenea, la creșterea apetitului. Cel mai bun beneficiu al uleiului de grapefruit este că poate ajuta sistemul limfatic să funcționeze mai bine. Acest lucru este benefic, deoarece păstrarea sistemului dumneavoastră limfatic de lucru în mod corespunzător ajută la menținerea corpului dumneavoastră fără substanțe toxice care pot provoca boli.