Punctele de acupressură pentru o ureche congestionată

Indiferent dacă ați încercat tot ce ați putea găsi pentru a debloca congestia urechilor sau pur și simplu preferați să evitați medicamentele care pot avea efecte secundare, acupresura poate fi un tratament superb pentru a vă auzi clar din nou. Dicționarul medical Merriam-Webster descrie, în esență, presopunctura ca aplicarea presiunii degetelor asupra punctelor discrete ale corpului pentru a obține efecte terapeutice.

Simptomele congestiei urechilor

Potrivit Spitalului de Copii din Seattle, cele mai frecvente simptome ale congestiei urechilor sunt instalarea brusca a auzului amortizat, a zgomotelor sau a zgomotului la ureche, precum si a unei senzatii infundate sau umplute in ureche. Cu excepția cazului în care congestia este cauzată de călătoria cu avionul, în general există o lipsă de durere asociată congestiei de bază. Dacă aveți dureri la nivelul urechii, precum și aceste simptome, mergeți la medicul de familie pentru că poate fi cauzat de ceva grav.

Tehnica acupressure pentru congestia urechilor

Acupresura nu necesită instrumente speciale, doar degetele și cunoașterea locului de presă. Utilizând o presiune moderată a vârfului, fiecare punct trebuie masurat în mișcări circulare mici timp de 30 secunde până la 2 minute. Presiunea ar trebui să fie suficientă pentru a provoca un disconfort ușor, dar nu trebuie să provoace durere. Acupressure Online instruiește că punctele pot fi stimulate în orice ordine și nu există nici o limită de câte ori sunt stimulate punctele. Tratamentul poate fi continuat până când simptomele se rezolvă.

Head Acupressure Points

Există mai multe puncte utile pe cap și în jurul urechilor. 20 puncte ale vezicii biliare sunt situate la partea din spate a craniului, unde se întâlnește cu gâtul. Sunt la jumătatea drumului dintre ureche și mijlocul coloanei vertebrale. Există două picături mici în care degetul se va potrivi, unul pe fiecare parte a craniului. Acesta este de obicei cel mai sensibil punct din spatele craniului. San jiao 17 este ascuns în spatele urechii, unde urechea se atașează de craniu. Există o baie mică chiar în spatele osului maxilarului. San jiao 21, intestinul subțire 19 și vezica biliară 2 sunt situate toate la intersecția unde urechea întâlnește fața. Pur și simplu masați întregul spațiu în care urechea se atașează pe față cu mici mișcări circulare.

Punctele Acupressure ale corpului

Deși congestia se află în urechi, există câteva puncte situate pe corp care pot fi utile în rezolvarea simptomelor. Celulele intestinale 4 se află pe țesătura mâinii între degetul mare și primul deget. Sanjiao 3 se află pe spatele mâinii, între al patrulea și al cincilea degete, chiar sub articulațiile pumnului. Vezica biliară 43 este situată pe partea superioară a piciorului cu un spațiu deget sub clește între a patra și a cincea degetele de la picioare.

Prudență

Dr. Daniel Choo, MD, din Wellness Net, avertizează că există momente în care congestia urechii poate fi un semn de ceva mai grav, cum ar fi fluidul urechii medii sau infecția, boala lui Meniere, creșteri sau leziuni. Dacă congestia urechii este cronică sau recurentă, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că nu treceți de o stare mai gravă. Alte semne pe care trebuie să le vedeți medicul includ durerea, febra sau descărcarea de gât de la ureche.