Care este diferența dintre extractul de semințe de struguri și resveratrol?

Atât resveratrolul, cât și extractul din semințe de struguri sunt derivate din struguri, dar spre deosebire de semințele de struguri, resveratrolul este extras din piele de struguri, cum ar fi cele folosite pentru fabricarea vinului roșu. Desi ambele substante au actiuni similare in organism, fiecare are cateva utilizari medicinale recomandate. Puteți lua extract de semințe de struguri pentru diferite beneficii pentru sănătate decât resveratrolul. Înainte de a începe să luați fie un remediu alternativ, consultați-vă medicul pentru a discuta despre doza corectă și posibilele interacțiuni medicamentoase.

Identificare

Resveratrolul se găsește, de asemenea, în arahide și suc de struguri purpuriu. Deoarece resveratrolul se găsește în cele mai ridicate concentrații în vinul roșu, vinul este considerat principala sursă de resveratrol dietetică. Extractul de semințe de struguri este preluat din semințe sau din struguri întregi. Extractul din semințe de struguri conține cantități substanțiale de flavonoide, vitamina E și acid linoleic, printre alți constituenți importanți.

Funcţie

Atât resveratrolul cât și extractul din semințe de struguri acționează ca și antioxidanți puternici în organism. Antioxidanții combate radicalii liberi, care pot ataca și ucide celulele corpului dumneavoastră, precum și deteriorarea ADN-ului celular. Antioxidanții joacă, de asemenea, un rol în anumite afecțiuni medicale cum ar fi boala de inimă și cancer, precum și în îmbătrânire. Acțiunile antioxidante din extractul de semințe de struguri sunt atribuite constituenților cunoscuți drept complexe oligomerice de proantocianidină sau OPC, în timp ce resveratrolul în sine este un constituent al piei de struguri care poartă efectele antioxidante. În plus, resveratrolul este considerat un fitoestrogen, care este o substanță pe bază de plante care acționează în mod similar cu hormonul estrogen din corpul dumneavoastră.

Efecte

Datorită acțiunilor sale antioxidante și estrogenice în organism, resveratrolul este uneori utilizat pentru tratarea bolilor de inimă și prevenirea cancerului. Acțiunile antioxidante din extractul de semințe de struguri contribuie la utilizarea potențială în tratarea insuficienței venoase cronice, colesterolului ridicat, edemului și hipertensiunii arteriale, precum și în prevenirea cancerului, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Extractul de semințe de struguri este, de asemenea, recomandat uneori pentru tratarea diabetului zaharat, hemoroizilor și a vederii slabe la noapte și pentru anti-îmbătrânire a pielii. In plus, semintele de struguri pot ajuta la tratarea arsurilor, aterosclerozei, constipatiei si altor afectiuni gastro-intestinale, precum si vindecarea ranilor, potrivit Centrului de Cancer Memorial Sloan-Kettering. Nici o cercetare științifică acceptată pe scară largă nu susține utilizarea resveratrolului sau extractului din semințe de struguri pentru a preveni sau trata orice afecțiune, totuși.

dozaje

O doză tipică de resveratrol este de 500 mg pe zi, potrivit Centrului Medical al Universității din Pittsburgh. Pentru extractul de semințe de struguri, se utilizează o doză zilnică de 200 până la 400 mg pentru tratarea edemelor și 150 până la 300 mg pentru tratarea insuficienței venoase cronice, notează Centrul Medical al Universității din Maryland. Puteti lua 25 pana la 150 mg de extract de seminte de struguri de pana la trei ori pe zi pentru efecte antioxidante generale. Extractul de semințe de struguri este de obicei standardizat pentru a conține proantocianidinele de 40 până la 80%. Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la dozajul potrivit pentru dumneavoastră înainte de a lua extract de semințe de struguri sau resveratrol.

Avertizare

Efectele estrogene ale resveratrolului ar putea creste cresterea cresterii celulelor cancerului de san, facand ca tratamentul sa fie nesigur pentru femeile care au sau au riscul de a avea tipuri de cancer sensibile la estrogen, avertizeaza Universitatea din Pittsburgh Medical Center. Extractul de semințe de struguri poate oferi efecte de subțiere a sângelui, ceea ce face ca tratamentul să nu fie sigur dacă luați și medicamente anticoagulante precum Coumadin, avertizează Centrul de Cancer Memorial Sloan-Kettering. Același lucru este valabil dacă aveți o tulburare de sângerare, cum ar fi hemofilia, notează Centrul Medical al Universității din Maryland.