Care sunt avantajele de sănătate ale Agua de Jamaica?
Agua de Jamaica este o băutură non-alcoolică mexicană făcută din florile plantei jamaice, care este un tip de hibiscus, zahăr și apă. Hibiscus conține compuși naturali care ar putea reduce tensiunea arterială și scăderea colesterolului. Vorbiți medicului dumneavoastră înainte de a utiliza Agua de Jamaica sau orice tip de ceai de hibiscus ca remediu natural.
O femeie bea dintr-o cana în afară. (Imagine: Imagini altrendo / Stockbyte / Getty Images)Hibiscus
Jamaica este un nume mexican pentru o planta specifică numită Hibiscus sabdariffa. Potrivit Natural Standard, un compendiu bazat pe dovezi privind medicina integrativă și complementară, Hibiscus sabdariffa conține antioxidanți numiți antociani și acid protocatechic de hibiscus. Natural Standard enumeră, de asemenea, Hibiscus rosa-sinensis și Hibiscus cannabinus ca alte două soiuri de hibiscus care sunt folosite ca remedii folclorice.
Tensiune arterială crescută
Tensiunea arterială ridicată este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare, iar Hibiscus sabdariffa ar putea ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale, potrivit unui studiu publicat în 2010 în revista științifică "Phytomedicină". Autorii studiului au comparat rezultatele a patru studii clinice anterioare și au constatat că Hibiscus sabdariffa a scăzut tensiunea arterială ridicată mai bine decât ceaiul negru, deși nu a fost la fel de eficace ca și medicamentul pentru tensiunea arterială. Dar un studiu publicat în 2004 în "Phytomedicine" a constatat că ceaiul Hibiscus sabdariffa a lucrat la fel ca și captoprilul.
Colesterol
Cercetările publicate în 2010 în "Phytomedicine" au analizat efectul Hibiscus sabdariffa asupra nivelurilor de colesterol HDL la persoanele cu sindrom metabolic, o afecțiune a tensiunii arteriale ridicate, rezistența la insulină și colesterolul total ridicat și colesterolul LDL, care este tipul rău de colesterol. Colesterolul de lipoproteine cu densitate mare sau HDL este un tip bun de colesterol care scade riscul de apariție a bolilor cardiovasculare. Subiecții care consumau hibiscus în fiecare zi aveau niveluri mai ridicate ale colesterolului HDL.
Măsuri de precauție
Persoanele cu alergie la hibiscus nu ar trebui să consume agua da jamaica sau să ia Hibiscus sabdariffa ca extract. În conformitate cu standardul natural, Hibiscus sabdariffa ar putea reduce tensiunea arterială și ar putea interacționa cu medicamentele pentru tensiunea arterială. De asemenea, ar putea interacționa cu medicamente antiinflamatorii, medicamente anti-malarie și medicamente antivirale.
