Pagina principala » Mancare si bautura » Care sunt beneficiile vitaminei Surbex Z?

    Care sunt beneficiile vitaminei Surbex Z?

    Surbex-Z este un supliment care conține o varietate de vitamine care includ vitamine complexe B, vitamina C și zinc. Este indicat să remedieze deficiențele în oricare dintre vitaminele care pot duce la multe complicații de sănătate atunci când sunt deficitare. Suplimentele cu vitamine pot fi benefice în satisfacerea nivelurilor zilnice de administrare a vitaminei recomandate la unii indivizi, dar este important să discutați cu un medic înainte de a lua suplimente de vitamine.

    O grămadă de vitamine din complexul B pe o masă. (Imagine: Usere6035d91_515 / iStock / Getty Images)

    Deficiențe de vitamina B

    Vitaminele Surbex-Z conțin toate vitaminele complexe B necesare organismului, care includ vitaminele B-1, 2, 6 și 12, precum și acidul folic, nicotinamida și acidul pantotenic sau vitaminele B-9, respectiv 3 și respectiv 5. Surbex-Z poate fi util în corectarea deficiențelor în una sau în toate vitaminele din complexul B. Vitaminele B sunt esențiale pentru creșterea și dezvoltarea adecvată și sunt necesare pentru o varietate de funcții corporale. Deficiențele pot provoca scăderea energiei, anemia sau scăderea numărului de celule roșii din sânge, pierderea apetitului și un sistem imunitar slăbit, potrivit Institutului Național al Cancerului.

    Deficiențe de zinc

    Surbex-Z poate ajuta la corectarea deficiențelor de zinc, deoarece fiecare porție conține zinc de 22,5 mg. Potrivit publicațiilor Harvard Health Publications, bărbații adulți ar trebui să primească 11 mg zinc pe zi și femei 8 mg. Zincul este un mineral important necesar pentru producerea multor enzime, proteine ​​și celule noi. De asemenea, susține sistemul imunitar și este necesar pentru vindecarea rănilor. Deficiențele în zinc pot provoca probleme de creștere, pierderea poftei de mâncare și un sistem imunitar slăbit și, în cazuri mai severe, căderea părului, tulburările gastrointestinale și efectele secundare sexuale.

    Deficiențe de vitamina C

    Tabletele Surbex conțin 500 mg de vitamină C sau acid ascorbic. Consumul recomandat de vitamina C este de 90 mg pentru bărbați adulți și 75 mg pentru femei, potrivit publicațiilor Harvard Health Publications. Vitamina C este importantă pentru creșterea și reparația țesuturilor, deoarece este necesară pentru formarea colagenului, o principală proteină structurală a pielii, osului, tendoanelor și țesutului conjunctiv. Este, de asemenea, un antioxidant puternic care ajută la prevenirea deteriorării organismului prin produse secundare ale reacțiilor chimice cunoscute sub denumirea de radicali liberi. Deficiențele în vitamina C pot provoca gingii sângerate, părul fragil, vindecarea letală a rănilor, anemia, articulațiile dureroase și umflate și riscul crescut de infecție.