Care sunt avantajele sucului de mere și aloe vera?
Renumit ca remediu primar de prim ajutor natural pentru arsuri și tăieturi, aloe vera este, de asemenea, luată intern și amestecată cu sucuri pentru a stimula sănătatea generală. Nutrienții combinați găsiți în sucul de mere și aloe vera ajută la promovarea sistemului imunitar și prevenirea bolilor. Deși cercetările indică faptul că ingredientele găsite atât în condiții de ajutorare a mămilor, cât și aloe vera, cum ar fi cancerul și SIDA, este nevoie de mai mult studiu și de controlul calității, potrivit herbalistului Andrew Chevallier și profesorului Chong Yong Lee de la Universitatea Cornell.
Pahare de suc de mere pe o masă de lemn. (Imagine: MartinFredy / iStock / Getty Images)Suport pentru vitamine și minerale
Unul dintre beneficiile combinate ale sucului de mere și aloe vera este apărarea antioxidantă. Mulți antioxidanți, cum ar fi vitaminele A și C, găsiți în măr și aloe vera sunt cruciale pentru combaterea radicalilor liberi care creează haos celular și boli în organism. Știrile BBC News că multe dintre aceste vitamine și minerale oferă beneficii antioxidante puternice, iar antioxidanții naturali numiți flavonoizi sunt antialergeni, anti-carcinogeni, antiinflamatori și anti-virali, conform profesorului Lee de la Universitatea Cornell. Sucul de mere și aloe vera conține în mod natural vitaminele A, B-1, B-2, B-6, B-12, C și E, precum și niacina și acidul folic. Mineralele combinate în sucul de mere și aloe vera sunt calciu, crom, cupru, fier, mangan, magneziu, potasiu, sodiu și zinc, potrivit site-ului alternativ de sănătate al Dr. Decuypere și al Diary Cosmetics.
Ajutor pentru tractul digestiv
Luate intern, mere și aloe vera ajuta în stomac și bunăstarea intestinală. Potrivit lui Chevallier, aloe vera ajută condițiile cum ar fi ulcerul duodenal și sindromul intestinului iritabil. Studiile efectuate de Universitatea Cornell au aratat ca proprietatile fitochimice, cum ar fi antioxidantii gasiti in mere, au inhibat reproducerea celulelor cancerului de colon cu 29%, relateaza BBC News. Sucul de mere și aloe vera ajută la tulburările stomacului, ajută la mișcarea intestinului și lucrează pentru a diminua constipația.
Rănirea și vindecarea bolilor
Antioxidanții și alți nutrienți din sucul de mere și aloe vera ajută la vindecarea rănilor și lupta împotriva bolilor. Flavonoidele găsite în mod natural în mere și aloe vera oferă "activități antivirale, antialergice, antiplachetare, antiinflamatoare, antitumorale și antioxidante", conform Dr. Donald R. Buhler și Dr. Cristobal Miranda de la Institutul Linus Pauling din cadrul Universității de Stat din Oregon. Sucul de mere și aloe vera stimulează sistemul imunitar, asigură protecția antioxidantă flavanoidă și polifenol împotriva bolilor și ajută la tratarea stărilor, inclusiv a cancerului, astmului și HIV, potrivit lui Chevallier și cercetătorului Lee de la Universitatea Cornell.
