Mâncând mâinile și picioarele de la prea multă cafeină

Puterile stimulative ale cofeinei vă pot ajuta să îndepărtați o ceață de oboseală și să deveniți mai atenți și atenți mental. Medicamentul se găsește în mai multe alimente și băuturi diferite, în special cafea. Cofeina poate duce, de asemenea, la efecte secundare, în special atunci când stimulantul este administrat în doze mari.

Luând cofeina

Consumul moderat de cafeină constă în administrarea zilnică a 200- 300 miligrame de cofeină, potrivit MayoClinic.com. La acest nivel de dozaj, efectele secundare sunt puțin probabile și chiar și cele care apar vor fi ușoare pentru majoritatea oamenilor. Problemele încep când treceți deasupra acestui prag, și mai ales când consumați cafeină în exces între 500 și 600 miligrame pe zi. Aceasta poate duce la intoxicația cu cofeină, cu efecte secundare mult mai severe.

Apariția de furnicături

Tulburări poate să apară la nivelul extremităților dumneavoastră ca o consecință a consumului prea mare de cafeină. Poate fi rezultatul unei reacții alergice la cofeină, potrivit Drugs.com. Dacă suferiți de furnicături la nivelul mâinilor sau picioarelor, această senzație poate dura mai multe ore până când efectele cofeinei se vor opri.

Severitate

Cu cât mai multă cofeină ați ingerat, cu atât va fi mai gravă furnicătura. Urmați cantități moderate de consum de cofeină pentru a evita senzațiile. Luarea cofeinei în doze mari de asemenea extinde timpul de cofeină care va fi prezent în sistemul dumneavoastră, prelungind efectele medicamentului.

Alte efecte secundare

Amenajarea mâinilor sau a picioarelor poate fi însoțită de multe alte condiții din corpul dumneavoastră. Potrivit Medline Plus, acestea pot include o bătăi rapide a inimii, neliniște, dificultăți de somn, urinare frecventă, tremor, anxietate, greață, vărsături și chiar depresie. Dezvoltarea altor simptome în asociere cu furnicături vă poate ajuta să determinați că cafeina este cauza principală a senzației de furnicături. Dacă dezvoltați alte reacții adverse, nu puteți explica, discutați sau vizitați un medic.