Această bucată de conopidă de brânză este perfectă pentru Keto Treat

Cea mai bună parte a acestei piure de brânză conopidă - pe lângă faptul că are un conținut scăzut de carbohidrați și un ceton prietenos - este că fiecare floret se îndepărtează, lăsând o urmă de mozzarella topită și topită. Și, după cum știm cu toții, nimic nu este mai satisfăcător decât o tragere bună de brânză.

Nimic nu este mai satisfăcător decât o tragere bună a brânzei. (Imagine: LIVESTRONG.COM/Adam Valencia)

Brânză de usturoi

Tu nu ai avut niciodată conopidă ca asta 😋 Rețetă + informații despre nutriție: https://www.livestrong.com/recipes/pull-apart-cheesy-cauliflower-loaf/

Postat de LIVESTRONG.COM luni, 19 martie 2018

Condimentele se compun din usturoi prăjit, busuioc, oregano, piper roșu zdrobit și brânză de mozzarella, care se rostogolesc în creveții conopidului. Este ca un brânzet de brânză din locația ta italiană preferată, doar carburant scăzut.

Acest vas usor de preparat ofera 9 grame de proteine ​​per portie impreuna cu o doza mult mai necesara de vitamine si minerale, inclusiv vitaminele C si K. Conopida este de asemenea bogata in antioxidanti si fitonutrienti care va pot proteja corpul impotriva daunelor provocate de radicalii liberi . Mâncarea sănătoasă nu a fost niciodată atât de indulgentă.

Rețetă și informații nutriționale: Pull-Apart Brânză de capră conopidă