Beneficiile de sănătate ale Andrographis

Andrographis paniculata este o plantă anuală de degustare amară, denumită "Regele Bitterilor". Are flori alb-violet și este indigenă în Asia și India, unde a fost evaluată de secole pentru numeroasele sale beneficii medicale. În decursul ultimului deceniu, andrografia a devenit populară în America, unde este adesea folosită singură și în combinație cu alte plante pentru o varietate de scopuri de sănătate.

Planta Andrographis paniculata. (Imagine: Varaporn_Chaisin / iStock / Getty Images)

Mecanism de acțiune

Potrivit Centrului de Cancer Memorial Sloan-Kettering, ingredientul activ în andrografie este andrografolidele. Datorită andrografolidelor, andrografia are proprietăți antiinflamatorii și antimalariene puternice. De asemenea, are proprietăți antimicrobiene, ceea ce înseamnă că poate ajuta la combaterea și prevenirea infecțiilor cauzate de microorganisme dăunătoare, cum ar fi virusurile, bacteriile și ciupercile. În plus, andrografisul este un antioxidant puternic și poate ajuta la prevenirea deteriorării induse de radicalii liberi asupra celulelor și a ADN-ului.

Raceala si gripa

Oamenii de știință au descoperit că andrografia contribuie la stimularea sistemului imunitar prin stimularea producției de anticorpi și macrofage, care sunt celule albe din sânge mari care scot microorganismele dăunătoare. Este luată atât pentru prevenirea și tratamentul frigului comun, cât și pentru echinaceea indiană. Ar putea ajuta la diminuarea severității simptomelor reci, cum ar fi insomnie, febră, drenaj nazal și durere în gât.

Rac, infecții virale și sănătatea inimii

Andrografia poate, de asemenea, ajuta la prevenirea și tratarea cancerului, iar studiile preliminare efectuate în tuburi de testare au constatat că extractele de andrografie ajută la tratamentul cancerului de stomac, piele, prostată și de sân. Datorită proprietăților antivirale ale plantei, andrografia este utilizată pentru a trata herpesul și este, de asemenea, în prezent studiată ca tratament pentru SIDA și HIV, de asemenea. Andrografis promovează, de asemenea, sănătatea inimii și poate ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge, precum și la dizolvarea cheagurilor de sânge deja formate. În plus, planta relaxează mușchii netede în pereții vaselor de sânge și, prin urmare, ajută la reducerea hipertensiunii arteriale.

Beneficii aditionale

Andrografia este utilizată pentru a promova vezica biliară și sănătatea digestivă. De asemenea, ajută la susținerea și întărirea ficatului și se utilizează în combinație cu alte plante medicinale în câteva formulări ayurvedice pentru a trata tulburările hepatice. În cele din urmă, extractele andrographis administrate pe cale orală au fost găsite pentru a ajuta la neutralizarea efectelor otrăvitoare ale veninului de șarpe.

Dozaj și precauții

Doza terapeutică de andrograf este de 400 mg, de două ori pe zi, timp de până la 10 zile. Deși andrografia este considerată sigură la oameni, Centrul Medical Nano Langone avertizează că studiile pe animale sugerează că aceasta poate afecta fertilitatea. Andrografia poate provoca reacții adverse nedorite, cum ar fi dureri de cap, oboseală, reacții alergice, greață, diaree, gust și durere modificate în ganglionii limfatici. De asemenea, poate interacționa cu anumite medicamente și, ca și în cazul oricărui supliment, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a lua planta medicinală.