Efectele cofeinei asupra urinei

Cofeina este o substanță chimică întâlnită în principal în cafea și ceai, dar care apare și în sucuri, băuturi sportive și alimente. Este un stimulent, provocând, prin urmare, schimbări în metabolism, precum și creșterea focalizării și a energiei. Cofeina este dependentă și poate determina o retragere după întreruperea tratamentului după o utilizare frecventă. În plus, cofeina poate provoca modificări ale urinei.

Cofeina este un diuretic, ceea ce înseamnă că mărește cantitatea de urină. (Imagine: chayathon2000)

Efecte diuretice

Cofeina este clasificată ca un diuretic, ceea ce înseamnă că crește cantitatea de urină. Principalul motiv pentru care cofeina creste urinarea este ca creste tensiunea arteriala golmerulara sau tensiunea arteriala in interiorul capilarelor in rinichi. Aceasta, la rândul său, mărește filtrarea sângelui, rezultând o creștere a urinei.

Concentrația apei

Un alt motiv pentru care cafeina este un diuretic este acela că împiedică resorbția ionului de sodiu - sau creșterea concentrațiilor serice ale ionului de sodiu - ceea ce crește urinarea, dar scade filtrarea apei. Acest lucru se datorează faptului că apa filtrează din sânge prin rinichi și în vezică în timpul resorbției ionului de sodiu. Având în vedere că cafeina previne procesul de resorbție, filtrarea apei este de asemenea inhibată.

Culoare și aromă

Deoarece prevenirea resorbției ionului de sodiu reduce filtrarea apei din sânge în timp ce crește urinarea, cofeina provoacă indirect urina să devină mai concentrată cu uree, amoniac și alte deșeuri. Ca rezultat, cofeina poate determina urina să devină mai închisă și mai pungă. Aceasta este, de asemenea, o indicație clasică de deshidratare, dar având în vedere că cofeina împiedică filtrarea apei din sânge, este aproape imposibil să se deshidrateze ca urmare a consumului de cafeină.