Efectul lui Gingko Biloba asupra ADD / ADHD

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție, mai des cunoscută sub numele de ADHD, este o tulburare comportamentală caracterizată prin dificultăți de concentrare și hiperactivitate. Persoanele cu tulburare de deficit de atenție, sau ADD, au, de asemenea, probleme de concentrare, dar nu suferă de hiperactivitate. Ambele condiții apar frecvent în copilărie, dar pot apărea și la adulți. ADHD și ADD sunt tratați, de obicei, cu terapie comportamentală și medicamente care stimulează producția anumitor substanțe chimice din creier. Ginkgo-ul din plante poate îmbunătăți claritatea psihică, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland sau UMMC, dar dovezile care demonstrează că este un tratament eficace pentru ADHD și ADD lipsesc. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza această plante medicinale.

Un cuplu de vârstă mijlocie se uită la frunzele de ginko într-o plimbare cu copaci. (Imagine: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Proprietăți și avantaje potențiale

Ginkgo biloba este una dintre cele mai vechi specii de copac din lume. Frunzele sale sunt folosite pentru a face remedii pe bază de plante pentru o serie de condiții, inclusiv astm, boli cardiovasculare, stres și pierderea auzului. Site-ul UMMC adaugă faptul că acesta este uneori inclus în tratamentele botanice pentru ADHD. Acesta conține o serie de compuși biologic activi, inclusiv flavonoide, fenoli și alcaloizi. Cu toate acestea, doi constituenți cunoscuți sub denumirea de bilobalidă și ginkgolidă, probabil, conferă efectelor terapeutice ale plantei medicinale, potrivit Centrului de Cancer Memorial Sloan-Kettering.

Eficacitate

Studiile care examinează rolul ginkgo biloba în tratamentul ADHD și ADD sunt limitate. Rezultatele unui mic studiu clinic publicat în numărul din ianuarie 2010 al studiului "Phytotherapy Research" arată că ginkgo îmbunătățește factorii de neatenție și imaturitate la pacienții cu tulburare de deficit de atenție. Cu toate acestea, studiul a inclus doar șase pacienți. Rezultatele studiului publicat în numărul din mai 2001 al revistei "Journal of Psychiatry & Neuroscience" arată că ginkgo biloba îmbunătățește simptomele ADHD la copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 17 ani. Cu toate acestea, ginkgo biloba a fost combinată cu ginsengul american, deci este greu de spus dacă ginkgo are același efect atunci când este utilizat singur.

Administrare

Ginkgo biloba poate fi luat ca ceai, tinctură pe bază de plante, capsule sau tablete. Indicațiile privind cantitatea necesară pentru ameliorarea simptomelor ADHD și ADD lipsesc, însă RxList afirmă că administrarea zilnică de 120 mg până la 600 mg poate contribui la îmbunătățirea funcției cognitive la tinerii sănătoși. Rețineți că aceasta este doar o îndrumare. Doza necesară poate depinde de alți factori, cum ar fi vârsta și sănătatea generală. Luați sfaturi suplimentare de la farmacistul sau medicul dumneavoastră.

consideraţii

RxList afirmă că utilizarea adecvată a ginkgo este probabil sigură pentru majoritatea oamenilor, dar adaugă faptul că poate provoca reacții adverse care includ amețeli, dureri de cap, constipație și stomac deranjate. Nu utilizați această plantă dacă aveți o tulburare de sângerare, deoarece poate avea efecte anticoagulante și crește riscul apariției de vânătăi și hemoragii. Utilizarea acestuia este, de asemenea, contraindicată în tulburările de convulsii. Ea poate interacționa cu alte medicamente pe care le luați, sau puteți accentua efectele acestora, inclusiv anticoagulante și fluoxetină antidepresivă.