Efectele secundare ale ghimbirului uscat
Ghimbirul subteran de rizom a fost folosit de mii de ani în diverse tradiții medicale orientale. Cel mai bine cunoscut pentru calmarea greață și vărsături, are, de asemenea, proprietăți antiinflamatoare puternice, făcându-l un tratament popular pentru afecțiuni cum ar fi artrita. Puteți mânca planta efectivă sau puteți folosi suplimente, realizate în mod obișnuit din rădăcina uscată. În timp ce Food and Drug Administration listează ghimbir ca un aliment și un supliment general recunoscut ca fiind în siguranță, ghimbirul are potențialul de a avea unele efecte negative.
Ghimbir uscat și felii de ghimbir proaspăt pe un prosop de ceai. (Imagine: woyzzeck / iStock / Getty Images)Efecte secundare ale ingestiei
Efectele secundare din luarea de ghimbir sunt de obicei rare, relateaza Universitatea din Maryland Medical Center. Dacă este luat în exces, cu toate acestea, posibile efecte secundare includ arsuri la stomac, diaree, iritație a gurii și stomac supărat. Luarea de ghimbir sub formă de supliment, mai degrabă decât consumarea acestuia ca hrană ar putea reduce probabilitatea acestor efecte. Drugs.com, care compileaza informatii despre medicamente si suplimente din baze de date medicale, sustine ca au fost raportate rapoarte de batai neregulate ale inimii si reactii alergice.
Ghimbirul și sângerarea
Memorialul Sloan Kettering Cancer Center raportează că ghimbirul a prezentat proprietăți de subțiere a sângelui, ceea ce înseamnă că sporește timpul necesar pentru a se coagula sângele. Nu trebuie să utilizați ghimbir dacă aveți tulburări de sângerare. Utilizarea acestuia în același timp cu medicamentele care dilatarea sângelui ar putea crește riscul de sângerare și vânătăi. Centrul notează un studiu de caz în care femeile în vârstă care utilizează medicamente anticoagulante pe termen lung concomitent cu suplimente de ghimbir au prezentat sângerări nazale spontane și un INR crescut, o măsură care indică timpul de coagulare a sângelui. Starea ei sa stabilizat după ce a încetat să mai ia ghimbir. Trebuie să întrerupeți utilizarea ghimbirului cu cel puțin câteva zile înainte de o intervenție chirurgicală planificată; consultați-vă medicul pentru un anumit interval de timp. Dacă vă aflați în fața unei intervenții chirurgicale neplanificate, asigurați-vă că alertați personalul medical pe care l-ați utilizat cu ghimbir.
Alte considerente
Nu utilizați ghimbir dacă aveți calculi biliari. A demonstrat proprietățile de scădere a zahărului din sânge și utilizarea ghimbirului în același timp cu insulina sau alte medicamente utilizate pentru scăderea zahărului din sânge ar putea provoca hipoglicemia.
Dozaj la copii și adulți
Nu dați ghimbir copiilor sub 2 ani; consultați medicul pediatru pentru utilizarea adecvată la copii. Centrul Medical al Universității din Maryland recomandă acordarea unei doze de aproximativ o treime din doza adultă. Îi avertizează pe adulți să nu ia mai mult de 4.000 mg zilnic.
