Ouă scrobite și digestie

Ouăle scrobite pot provoca diverse complicații digestive dacă aveți o alergie sau intoleranță la ouă. Ouăle scrobite sunt de obicei făcute cu alte ingrediente, cum ar fi laptele, brânza și untul, care ar putea fi sursa simptomelor. Scrieți toate simptomele care apar după ce ingerați ouăle amestecate și discutați-le cu medicul dumneavoastră. Evitați să consumați ouă amestecate până când sunteți capabil să primiți un diagnostic clinic. Dacă sunteți alergic la ouă sau la un ingredient în ouă amestecate, puteți dezvolta mai multe simptome împreună cu complicații gastrice.

Ouă amestecate pe o placă de tăiat cu legume proaspete. (Imagine: Yommy8008 / iStock / Getty Images)

Ouă alergie

Ouăle sunt un alergen alimentar obișnuit care afectează în principal copii, dar poate afecta pe oricine, la orice vârstă. Cele mai multe simptome ale unei alergii la ou apar în câteva minute sau până la o oră după ce ați ingerat ouăle. Simptomele pot varia de la ușoară până la severă care provoacă iritații ale pielii, astm, congestie nazală și dificultăți digestive, potrivit MayoClinic.com. O alergie la ou este o hipersensibilitate a sistemului imun la proteinele găsite în albușul ou, gălbenușul de ou sau ambele. Reacția sistemului imunitar provoacă inflamații, iritații și umflături ale tractului digestiv, ducând la greață, vărsături, diaree și balonare.

Intoleranța față de ouă

Consumul de ouă amestecate poate provoca, de asemenea, o intoleranță dacă sistemul digestiv are un timp dificil de procesare a unui anumit aspect al oului. Potrivit unui raport CBS News 2009, puteți avea o intoleranță la orice alimente, provocând dureri de stomac, crampe, diaree, greață și gaze. Intoleranța la ouă nu afectează sistemul imunitar și, cel mai probabil, nu va afecta alte părți ale corpului în afara sistemului gastrointestinal. Păstrați un jurnal alimentar pentru a vă ajuta să identificați ce alimente provoacă simptome similare. Discutați jurnalul dvs. cu medicul dumneavoastră.

Alte alergene

Ouăle scrobite pot conține alte alimente extrem de alergice, cum ar fi produsele lactate, roșiile și brânza. Dacă mâncați afară, alertați serverul despre alergii alimentare înainte de a comanda, pentru a vă asigura că ouăle scutite nu conțin alergeni. Brânza conține cantități mici de spori de mucegai, care pot declanșa o reacție alergică dacă ați fost diagnosticat cu o alergie la mucegai. Dacă sunteți alergic la proteinele de soia sau de grâu, puteți prezenta o reacție alergică la contaminarea încrucișată. De exemplu, dacă pâinea de grâu a fost folosită pe o suprafață care a fost folosită și pentru a vă prepara ouăle, proteinele de grâu pot contamina ouăle amestecate.

Considerații privind lactoza

Deoarece cele mai multe ouă amestecate conțin produse lactate, complicațiile digestive pot fi legate de intoleranța la lactoză. Intoleranța la lactoză afectează aproximativ 50 de milioane de americani, potrivit CBS News. Această afecțiune digestivă este incapacitatea de a digera zahărul găsit în lapte. Cele mai frecvente simptome ale intoleranței la lactoză includ balonarea, gazele și diareea.