Q10 Beneficiile pielii

Pe măsură ce pielea se maturizează, poate deveni mai subțire și începe să se îndoaie. În funcție de cât timp ați petrecut la soare, se pot forma diferite grade de riduri. Din fericire, o serie de produse de îngrijire a pielii pot inversa unele dintre semnele de îmbătrânire a pielii. Ubiquinona, denumită și Coenzima Q10 sau pur și simplu Q10, este un nutrient care este produs în mod natural în organism. Ubiquinona a fost utilizată din punct de vedere medical pentru insuficiența cardiacă congestivă, diabetul de tip 2 și boala gingiilor. Coenzima Q10 ajută la gestionarea producției de energie în celule și poate avea efecte anti-îmbătrânire asupra pielii, notează Clinica Mayo. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua acest supliment sau orice alt supliment.

Coenzima Q10 poate avea efecte pozitive asupra pielii. (Imagine: Bronwyn8 / iStock / Getty Images)

Ridurile

Coenzima Q10 poate ajuta la diminuarea ridurilor fine din jurul ochilor, potrivit Clinicii Mayo. Un studiu efectuat pe animale publicat în 2005 în revista Biofactors a constatat că aportul de Q10 îmbunătățește stratul epidermal (interior) al pielii, care poate fi un precursor al efectelor sale anti-îmbătrânire asupra pielii. Studiul, care a implicat șoareci fără păr, a fost condus de Yutaka Ashida de la Laboratoarele farmaceutice de cercetare, Shiseido Research Center, Yokohama, Japonia.

Reîntinerirea efectelor

Pe măsură ce pielea devine mai în vârstă, fibrele care mențin pielea fermă, cunoscute sub numele de colagen și elastină, se deteriorează treptat. O scădere treptată a producției naturale de Q10 care apare cu vârsta poate, de asemenea, să slăbească eficiența acestor fibre. Suplimentarea cu coenzima Q10 poate reduce defalcarea colagenului.

Efecte de protecție

Efectele antioxidante ale Q10 pot, de asemenea, sa protejeze pielea impotriva imbatranirii intrinseci si extrinseci, noteaza SkinTherapyLetter.com. Îmbătrânirea intrinsecă se datorează geneticii, în timp ce îmbătrânirea extrinsecă este în mare parte rezultatul alegerilor de stil de viață, cum ar fi factorii de fumat și de mediu cum ar fi expunerea la soare.

fotoimbatranire

Aplicarea Coenzyme Q10 înainte de a ieși la soare vă poate proteja pielea de daunele provocate de soare. Spre deosebire de protectia solara, unguente antioxidante cum ar fi Q10 se acumuleaza in piele si pot dura mai mult, noteaza la Universitatea din Maryland Medical Center. Un studiu publicat în 1999 în revista Biofactors indică faptul că Q10 are capacitatea de a preveni multe dintre efectele dăunătoare ale fotografierelor. Fotografizarea este termenul utilizat pentru a descrie deteriorarea pielii cauzată de expunerea excesivă la soare, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. Semnele de fotografiere pot include rugozitatea pielii, blotchiness și ridurile fine. U. Hoppe de la Centrul de Cercetare Paul Gerson Unna (Beiersdorf AG) din Hamburg, Germania, a condus studiul.