Tensiunea premenstruală și genunchii dureroși

Tensiunea premenstruală este unul dintre simptomele sindromului premenstrual care apare, în general, chiar înainte de perioada femeii. În timp ce cauzele specifice ale PMS sunt încă necunoscute, resurse cum ar fi site-ul Femeile cu Femei sugerează că aceasta implică un dezechilibru între nivelurile de estrogen și hormoni de progesteron. Discutați cu medicul dacă afecțiunea genunchiului dumneavoastră persistă după ce ați avut o perioadă.

Genunchiul genunchi este unul dintre multele simptome ale sindromului premenstrual. (Imagine: Dirima / iStock / Getty Images)

Definiție

Potrivit studiilor publicate în British Medical Journal, tensiunea premenstruală se poate manifesta într-o mare varietate de simptome, cum ar fi dureri de cap severe, edeme palpabile ale feței și mâinilor, creștere în greutate, astm, dureri articulare și musculare, rigiditate a mâinilor și balonare . Toate simptomele s-au dovedit a disipa cu debutul perioadelor fiecărei femei, dar au avut tendința de a se repeta la diferite momente de-a lungul sfârșitului fluxului menstrual. Femeile care au prezentat menstruații neregulate sau întârziate au prezentat adesea simptome înrăutățite de tensiune premenstruală. Genunchii genunchi, împreună cu durerea lombară și alte simptome asociate articulațiilor, sunt un eveniment comun pentru femeile care suferă de PMS.

Conexiunea

Site-ul Web al Sănătății femeii enumeră câțiva factori care contribuie la administrarea PMS, incluzând modificări hormonale, stres, depresie, probleme emoționale și schimbări chimice în creier. Din păcate, din moment ce fiecare femeie simte un număr diferit și intensitate a simptomelor individuale, relația dintre acești factori și reacțiile organismului rămâne necunoscută. Ca urmare, este posibil ca simptomele genunchiului unei femei să fie cauzate de umflarea articulațiilor, în timp ce alții sunt cauzate de mușchii inflamați în jurul nervului sciatic. Dacă durerea genunchiului nu pare să scadă după ciclul menstrual, este posibil ca aceasta să aibă o sursă secundară, cum ar fi artrita, tendinita sau o leziune.

Ce sa fac

Site-ul Femeile pentru femei recomandă o serie de opțiuni de tratament pentru reducerea simptomelor PMS, inclusiv o alimentație bună, suplimente alimentare și terapie cu progesteron. Deși sunt necesare mai multe dovezi, este posibil ca produsele lactate neorganice cum ar fi untul, laptele și brânza să conțină hormoni de creștere reziduali care pot interacționa cu ciclul dvs. natural de hormoni. Prin urmare, ar fi mai bine să alegeți sursele de produse lactate ecologice sau să evitați în totalitate produsele lactate până când simptomele se îmbunătățesc. Deoarece balonul și retenția lichidului pot agrava durerea genunchiului, mâncarea alimentelor sărate ar trebui descurajată în acest timp.

Probleme de siguranta

Discutați cu medicul dacă simptomele genunchiului persistă după ce ați terminat perioada. Potrivit lui MedlinePlus, alte cauze ale durerii la genunchi includ chisturile bakerilor, bursita, lupusul, infectia articulatiilor, sindromul banda iliotibila, dislocarea genunchiului, leziuni, boala Osgood-Schlatter, ruperea meniscului, tulpina si ligamentele rupte.