Heartbeat prematură și exerciții

Contracepțiile ventriculare prematura sau PVC-urile pot să apară în orice moment și sunt în general considerate benigne. Cu toate acestea, poate fi stresant din punct de vedere fizic și psihologic de a experimenta PVC-urile în timpul exercițiilor fizice. Înțelegerea de ce apar și când sau dacă să solicitați asistență medicală poate face o diferență pozitivă în atitudinea dvs. față de exercițiu.

Cardiogramă cu un stetoscop (Imagine: ktsimage / iStock / Getty Images)

Cum inima bate

Inimile au două laturi: dreapta și stânga. Ei au camere superioare pe fiecare parte, numite atria. Camerele inferioare de pe fiecare parte sunt ventriculele. Camerele superioare și inferioare sunt conectate prin ventile care se deschid și se închid în timpul bătăilor inimii. Atriile se umple cu sânge, supapele se deschid și se lasă sângele în ventricule, supapele se închid și apoi ventriculele se strânge și se pompează sângele către restul corpului. Acest lucru se întâmplă oriunde de la 50 la 180 de ori pe minut, în funcție de nivelul de activitate.

Inima se poate corecta

Contractiile cardiace sunt declanșate de activitatea electrică în pacemakerul natural al inimii, nodul SA. Se întâmplă PVC când electricitatea suplimentară merge în ventriculi, așa că se stoarcă prea repede. Deoarece ventriculii au împins sângele înainte de a fi complet umplut, corpul vostru vrea mai mult sânge trimis. Deoarece inima ta este construită din diferite tipuri de celule musculare și țesut conjunctiv, se pare că sărind peste un bate imediat după un PVC va remedia aproape întotdeauna problema. Acest sistem natural corectiv care a evoluat la om.

PVC-uri în timpul exercițiilor

Când se întâmplă PVC în timpul exercițiilor fizice, vă puteți simți amețit, vă simțiți în inimă sau omiteți o bătaie. Uneori exercițiile vor tuse și acest lucru va opri PVC-urile. Începători exerciții fizice pot avea PVC-uri, și se va rezolva pe masura ce intrați în formă mai bună. Exercitiile experimentate pot avea si acest lucru, mai ales daca vin din cauza unei boli sau a unui antrenament anormal. Ființele umane nu sunt roboți și au diferite nivele de performanță în zile diferite. Persoanele sănătoase care nu suferă de boli cardiace care au ocazional PVC-uri în timpul unui antrenament nu trebuie să vă faceți griji.

Când să-l vezi pe doctorul tău

PVC-urile care se execută continuu pot duce la tahicardie, bataile inimii prea repede și pot provoca amețeli și leșin. Există probleme care pot determina producerea de PVC în timpul odihnei și în timpul exercițiilor fizice. Dacă aveți o stare de sănătate, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială, afecțiunile cardiace anterioare, diabetul sau fumați, consultați-vă medicul. De multe ori PVC-urile vor dispărea deoarece aceste condiții mai grave sunt tratate.