Suc de ananas și miere pentru o tuse

Poți să faci o tuse dificilă, cu un preparat de casă de suc de ananas și miere, pentru o alternativă eficientă și gustoasă la suprimarea excesivă a tusei. Acest tip de remediu natural a fost folosit de generații de către Amish și alte sectoare ca o alternativă la siropurile sintetice de astăzi. Cu doar două ingrediente simple, această opțiune sănătoasă oferă suport nutrițional în timp ce abordează simptomele fizice pe care le-ați putea simți dintr-o tuse. Ca și în cazul încercării oricărui remediu, ar trebui să vă adresați mai întâi medicului.

Tusea

Corpul tau nu tuse doar pentru a tuse: Este un mecanism sau un raspuns automat de catre corpul tau pentru a aduce mucus, in functie de Dr. Blaurock-Bush de prevenire a sanatatii. Scopul celor mai multe remedii pentru tuse, inclusiv cei cu suc de ananas și miere, este să slăbiți mucusul în timp ce vă liniștiți gâtul. Remediile tusei naturale, în general, se concentrează pe realizarea acestui lucru fără aditivi și ingrediente sintetice care pot provoca efecte secundare negative.

Suc de ananas și miere

Pentru a vă face propriul suc de ananas și remediu pentru tuse cu miere la domiciliu, amestecați pur și simplu 1 lingură. de miere în 1/2 ceasca de suc de ananas cald. Încălzirea sucului de ananas va ajuta mierea să se dizolve mai rapid și mai uniform. Puteți bea amestecul cald sau îl puteți răci sau puteți turna peste gheață dacă preferați o băutură rece. Pentru un tratament opțional, puteți adăuga amestecul preparat la o ceașcă de ceai fierbinte. Cu excepția cazului în care o băutură mai rece este preferința dvs., efectele liniștitoare ale opțiunii mai calde pot fi mai eficiente în abordarea unei tuse.

Proprietăți medicinale ale ananasului

Ananasul nu este doar pentru băuturi și deserturi. Bogat in enzima bromelaina, cercetarile au aratat ca ananasul poate fi eficace in tratarea inflamatiei pulmonare care poate fi cauzata de tusea excesiva, suprimand nevoia de tuse mai mult, potrivit Bibliotecii Nationale de Medicina. Acest studiu arată, de asemenea, că bromelaina prezentă natural în ananas poate produce efecte similare dacă tusea la care suferiți este cauzată de astm.

Proprietățile medicinale ale mierii

De ani de zile, mierea a fost renumită de numeroase culturi pentru numeroasele sale calități medicinale. Astăzi, totuși, cercetările efectuate de Dr. Ian Paul de la Universitatea de Stat Penn au confirmat faptul că copiii cărora li s-au administrat mici doze de miere de hrișcă au avut tuse mai puțin severă mai puțin frecvent, dormind mai mult decât ceilalți copii care au primit un magazin sintetic, sau nimic. Mierea nu trebuie administrată copiilor mai mici de un an, deoarece cazurile de botulism au fost legate de sugari care au consumat miere.