Magneziu și mâncărime
Magneziul poate face parte din medicamentul stomacului deranjat sau poate să-l luați ca supliment dacă medicul vostru va spus că dieta dvs. este scăzută în acest mineral. Dacă aveți senzație de mâncărime severă în timp ce luați magneziu, trebuie să discutați cu medicul imediat, deoarece acesta poate fi un semn de reacție alergică sau de rinichi.
Femeia mâncând-o pe braț (Imagine: Voyagerix / iStock / Getty Images)alergii
Pruritul poate fi rezultatul unei reacții alergice la magneziu. Cu o alergie, sistemul imunitar identifică în mod eronat o substanță, în general inofensivă, ca magneziul, ca invadator, și intră în modul de atac, bombardându-l ca pe o toxină. Mecanismul dvs. de apărare a organismului poate provoca mâncărime, urticarie, umflarea gurii, feței, buzelor sau limbii, dificultăți de respirație sau vorbire, diaree și amețeli. Dacă aveți o reacție severă la magneziu - de exemplu, dacă sunteți mâncărime peste tot, dacă vă este greu să vorbiți - atunci sunați la medicul dumneavoastră sau vizitați camera de urgență.
Rinichi
La oamenii sănătoși, rinichii mențin sângele în echilibru, spălând minerale inutile. Când aveți afectat funcția renală, este posibil să nu puteți elimina suplimentar magneziu și fosfat în sângele dumneavoastră. Magneziu se leagă de fosfat, producând un cristal mic de fosfat de magneziu. Aceste cristale se pot depune în piele, producând mâncărime. În 2003, medicii scriind în "QJM: O Jurnal de Medicină", explică faptul că cristalele de fosfat de magneziu ar putea declanșa sistemul imunitar să sară în modul de atac, ceea ce ar produce mâncărime.
Dializă
Atunci când oamenii au foarte puține funcții renale, ei folosesc dializa pentru a ajuta toxinele să fie scoase din sânge. Dializa nu face o treabă foarte bună cu eliminarea magneziului și a fosfatului, astfel încât mineralele să se acumuleze în timp. Pacienții cu dializă sunt cei mai probabili oameni care dezvoltă mâncărime din cristale de fosfat de magneziu. Pacienții cu dializă trebuie să limiteze alimentele bogate în magneziu, cum ar fi spanacul, fasolea, nucile, semințele și cerealele integrale.
recomandări
Dacă simptomele dvs. de mâncărime sunt destul de ușoare, este posibil să puteți gestiona simptomele prin reducerea aportului de magneziu. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a opri suplimentele de magneziu pe care ea le-a sfătuit să le luați. Dacă luați un supliment separat de magneziu sau amestec de calciu-magneziu-zinc, puteți încerca trecerea la un singur multivitamin sau la o doză mai mică de amestec.
Evitați zgârierea pielii cu unghii, deoarece aceasta poate permite bacteriilor să apară în piele și să producă o infecție. Încercați să zgâriați cu tampoanele degetelor și să luați o baie de ovaz.
