Cum sa faci ceai de licorice
De asemenea, cunoscut sub numele de rădăcină dulce, licorice a fost folosit de secole pentru scopuri medicinale, de sănătate și de băuturi. Rădăcina de lemn dulce este folosită și în vremurile moderne, pentru situații cum ar fi ulcerul peptic, rănile de canker, eczemele, indigestia, răceala și tusea, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Pregătește-ți un ceai prin înmuierea radacinului uscat de lemn dulce pentru a ușura simptomele asociate cu aceste afecțiuni. Întrebați întotdeauna medicul dumneavoastră în prealabil, totuși, deoarece rădăcina de lemn dulce nu este sigură pentru toată lumea.
Pasul 1
Se fierbe 4 până la 8 uncii de apă într-o cratiță, în funcție de cantitatea de ceai pe care doriți să o faceți.
Pasul 2
Adăugați 1 linguriță de rădăcină de lemn dulce uscat în cratiță pentru fiecare 4 uncii de apă.
Pasul 3
Îndepărtați apa de la căldură și lăsați rădăcina de lemn dulce în cratiță timp de 5 minute.
Pasul 4
Se toarnă ceaiul printr-o sită de bucătărie cu plasă fină, așezată peste o ceainică sau o ceașcă de ceai. Aruncați radacina uscată de lemn dulce.
Lucruri de care ai nevoie
Cratiţă
Rădăcină uscată de lemn dulce
Lingura de masa
Filtru
Ceainic
Ceai de ceai
Bacsis
Căutați rădăcină de lemn dulce uscată la majoritatea magazinelor de produse de sănătate.
Adresați-vă medicului dumneavoastră care este cea mai potrivită formă de rădăcină de lemn dulce pentru dvs. și pentru istoricul dumneavoastră de sănătate.
Avertizare
Nu beți ceai de lemn dulce timp de mai mult de o săptămână. Consumul acestuia pentru mai mult timp poate provoca efecte secundare negative, potențial periculoase.
Căutați rădăcină de lemn dulce care nu conține glicirizină; se numește licorice deglicirinizată sau DGL. Glicirizina în doze mari poate interfera cu funcția normală a suprarenalelor, determinând retenția apei și umflarea picioarelor.
Dacă aveți probleme de sănătate, nu utilizați ceai de licorice fără aprobarea medicului dumneavoastră. Și asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre orice medicamente sau medicamente alternative pe care le utilizați, deoarece rădăcina de lemn dulce poate interfera cu anumite.
