Cum să păstrați proaspete praf de proteine
Pulberea de proteine, folosită de culturisti, vegani și oricine caută să-și mărească aportul de proteine, vine adesea în cuve mari, care pot necesita un an sau mai mulți oameni de a folosi. Pulberea de proteine este o hrană uscată și are o durată de păstrare relativ stabilă. Chiar și așa, ar trebui să luați măsuri de precauție pentru a vă păstra proaspăt pulpa de proteină pentru a-și păstra eficacitatea și aroma.
Aproape de praf de proteine (Imagine: kjekol / iStock / Getty Images)Pasul 1
Depozitați pulberea de proteine într-o zonă rece, uscată și întunecată. Conform ofertei americane de urgență, alimentele uscate sunt cele mai bine depozitate la temperaturi mai scăzute în jurul valorii de 72 grade Fahrenheit sau mai mici. Păstrați praful de proteine într-un dulap departe de o sursă de căldură, cum ar fi soba, sau păstrați-l în frigider.
Pasul 2
Îndepărtați bine recipientul după fiecare utilizare, pentru a evita intrarea umezelii în pulbere. Statele Unite ale Americii de aprovizionare de urgență spune că este deosebit de important să păstrați umezeala departe de alimente uscate în timpul depozitării.
Pasul 3
Protejați-vă împotriva lichidelor sau a altor substanțe care intră în recipientul de pulbere proteică când îl deschideți pentru utilizare. Alți contaminanți mai puțin stabili la raft pot provoca formarea mucegaiului sau a bacteriilor.
Pasul 4
Verificați data de expirare pe recipient și aruncați orice pulbere de proteină neutilizată după data recomandată.
