Cum sa scapi de rani cauzate de consumul de prea mult citrice

Conținutul ridicat de acid al fructelor citrice, cum ar fi lămâi, limes și grapefruit, poate provoca ulcere cunoscute sub numele de răni de la nivelul limbii, la baza gingiilor sau în interiorul obrajilor și buzelor. Aceste leziuni sunt adesea dureroase și pot face dificilă mâncarea, însă vestea bună este că nu trebuie să renunți la fructele citrice. Dacă aveți tendința de a obține răni de cancer, există modalități de a le ajuta să le vindece și să le împiedice să se dezvolte.

Oțetul de coacere și oțetul de cidru de mere ajuta la neutralizarea acidului care contribuie la răni de cancer. (Imagine: ThamKC / iStock / Getty Images)

Luați B-12

În "Medicamentele rapide și la îndemâna farmaciei populare", Joe și Terry Graedon recomandă suplimentarea cu vitamina B-12 pentru a vă ajuta să vă vindecați mai repede. Vitamina B-12 are un efect terapeutic asupra rănilor de cancer, conform Graedons. Un studiu publicat în ediția din februarie 2009 a "Jurnalului Consiliului American de Medicină de Familie" pare să confirme această afirmație. În cadrul studiului, administrarea B-12 a redus durata rănilor de cancer la persoanele care au avut focare recurente.

Încercați să coaceți sifon

Atunci când mâncați prea multă citrice, aciditatea aruncă pe balansul pH-ului gurii, potrivit "Remediilor rapide și la îndemâna farmaciei populare". Un remediu bun pentru a vă ajuta să scăpați de răni de cancer este să adăugați o linguriță de bicarbonat de sodiu, mai bine cunoscut sub numele de bicarbonat de sodiu, la un pahar de apă de 8 oz și să îl beți. Acest lucru ajută la vindecarea rănilor de cancer prin neutralizarea acidității și creșterea nivelului pH-ului în gură.

Eliminați iritanții

Orice lucru care irită membranele gurii poate duce la agravarea inflamațiilor și poate crește timpul de vindecare. Din acest motiv, este important să eliminați temporar substanțele care vă pot agrava limba și gura. Potrivit "Medicamentele rapide și la îndemâna farmaciei populare", trebuie să vă îndepărtați de alcool, deoarece este un iritant major și vă poate agrava rănile. Eliminați alimentele acide, cum ar fi muraturi, varză și, bineînțeles, fructe citrice, până când vindecarea vătămărilor.

Prevenirea rănilor craniului

Adăugarea unui vârf de sare pe citrice înainte de al mânca ajută la tamponarea acidității, în conformitate cu "Medicamentele populare pentru farmacie rapidă și la îndemână". Acest efect de tamponare reduce riscul apariției rănilor cauzate de cancer prin consumul prea mult de citrice. O altă metodă preventivă este de a avea o cantitate mică de oțet de cidru de mere după ce ați consumat citrice. Ca și în cazul bicarbonatului de sodiu, otetul de cidru de mere neutralizează acidul și are capacitatea de a crește pH-ul, ceea ce ajută la reducerea dezvoltării cancerului.