Cât de multe calorii sunt în alcool brandy?

Calorii alcoolice se pot adăuga, deoarece fiecare gram de alcool conține 7 calorii, ceea ce reprezintă mai mult de 4 calorii pe gram în carbohidrați și proteine, dar mai puțin de 9 calorii pe gram în grăsimi. O brandy obișnuită este mai mică în calorii decât versiunile aromate, iar o uncie de brandy dreaptă este adesea mai mică în calorii decât o băutură amestecată care conține brandy. Publicația "Linii directoare dietetice pentru americani, 2010" recomandă limitarea consumului de alcool la cel mult o băutură pe zi pentru femei sau două băuturi pe zi pentru bărbați. Acesta este considerat un consum moderat de alcool.

Un om se relaxează cu un pahar de brandy. (Imagine: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)

Comparații calorii

O uncie de brandy sau coniac obișnuită conține aproximativ 65 de calorii. Faceți ca o uncie de coniac de caise și veți consuma aproximativ 80 de calorii, iar lichiorurile de fructe cu aromă de brandy pot avea până la 130 de calorii pe 1,5 uncii. Un brandy Alexander - fabricat din brandy, cremă de cacao, cremă și nucșoară - are o capacitate de aproximativ 180 de calorii, la fel ca și o brandy old fashioned cu branza, apă, zahăr și Angostura amar.