Cât de multe calorii sunt în cafea 7-11?

În timp ce cafeaua neagră de 7-11 este o băutură cu conținut scăzut de calorii, băuturile sale cu cafea aromate conțin zahăr și grăsimi adăugate, făcându-le în afara limitelor dacă vă uitați la talie. Dacă nu puteți rezista la o preparare dulce de dimineață, lipiți cu cea mai mică mărime pentru a evita sabotajul în dietă. Indiferent de obiectivele de pierdere în greutate, este înțelept să limitați alimentele și băuturile zaharoase pentru a vă proteja sănătatea generală.

Cafeaua curată este foarte scăzută în calorii. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

Cafea calorie

Placinta 7-11 cafea se potrivește bine în orice plan alimentar, deoarece cafeaua neagră conține numai aproximativ 2 calorii pe servire de 8 uncii. Totuși, numărul urcă cu versiuni aromate. Aceeași porție de cafea răcită cu 7-11 alune conține 60 de calorii, în timp ce o porție de cafea mocha glazurată are 140 de calorii. Aditivii din cafea pot crește, de asemenea, numărul de calorii; jumătate și jumătate conține aproximativ 20 de calorii pe pachet de 1/2 uncii, iar zahărul conține 11 calorii pe pachet de 2,8 grame sau 16 calorii pe linguriță.