Alimentele de evitat din cauza Vulvodynia

Vulvodynia este o afecțiune a durerii cronice din regiunea vulvei fără o cauză identificabilă. Cel mai frecvent simptom este arderea durerii și alte simptome pot include roșeață, umflături, mâncărime și durere ascuțită sau dureroasă. Durerea poate fi constantă sau poate să dispară și să se repete. Cauza vulvodiei nu este cunoscută. Durerea cronică este deseori perturbatoare pentru viața de zi cu zi și sănătatea pacientului, dar există medicamente care ajută la gestionarea simptomelor de vulvodie. În plus, unele femei găsesc scutire prin efectuarea de modificări ale dietei.

Fructe si legume

În general, multe tipuri de legume cu frunze verzi și fructe de pădure sunt bogate în oxalat și ar trebui evitate. Spanacul, chardul elvețian, prazul, okra, verdele de sfeclă și rădăcina de sfeclă au mai mult de 50 mg de oxalat pe porție. Colțarul verde, păpădia verde și muștarul verde conțin puțin mai puțin, dar ar trebui evitate de cei care doresc să trateze vulvodynia. Printre fructe, bruste, coacăze, smochine și fructe de stele au cel mai mare conținut de oxalat, urmate de mure, zmeură, struguri Concord și afine.

Nuci și legume

Multe soiuri de nuci și fasole conțin un conținut ridicat de oxalat. Arahidele, migdalele, alunele, fisticul, pecanul, semințele de susan, lămâia și fasolea remanentă conțin mai mult de 50 mg oxalat pe porție. Fasolele fasole, fasolea verde și fasolea au cantități moderate de oxalat, în intervalul de la 10 până la 50 mg pe porție.

băuturi

Pentru băuturile preparate, conținutul de oxalat va varia în funcție de puterea băuturii. Majoritatea medicilor vă recomandă să evitați cafeaua instant, ceaiul și cacao. Dark bere de bere este, de asemenea, ridicat în oxalat, deci alegeți brichete varietăți butelii. Beți o mulțime de lichide clare, în special apă, pentru a înlocui alte băuturi.