Schinduf și fertilitate
Fertilitatea sau potențialul de reproducere depinde de mulți factori, inclusiv frecvența și calendarul activității sexuale, vârsta, nutriția, calitatea spermei și sănătatea organelor reproductive. Medicamentele joacă un rol în a ajuta o femeie să conceapă atunci când concepția este de dorit și în prevenirea concepției atunci când sarcina nu este obiectivul. Schinduful, o planta legata de mult timp de stimularea fluxului de lapte la mamele care alapteaza, poate reduce fertilitatea, dar dovezile sunt scazute si nesigure. Consultați-vă medicul pentru sfaturi privind controlul contra nașterii și nu depindeți de remedii pe bază de plante pentru a preveni concepția.
Plantele medicinale sunt metode nesigure de control al nașterii. (Imagine: kurga / iStock / Getty Images)Schinduful
Trigonella foenum-graecum este numele botanic al plantei care produce semințe de schinduf, care conțin proteine, mucilagii, saponine steroizi și alți constituenți, în conformitate cu "PDR pentru medicamente pe bază de plante". Pe lângă creșterea fluxului de lapte, includ inducerea nasterii, ajutarea digestiei si tratarea simptomelor menopauzei nedorite, raporteaza Centrul National de Medicina Complementara si Alternativa. NCCAM este o divizie a Institutului Național de Sănătate.
Efectul asupra fertilității
Cercetările privind efectele schindufului în ceea ce privește fertilitatea sunt limitate, dar un studiu realizat în 2006 la departamentul de producție animală, facultatea de agricultură de la Universitatea din Sana'a din Republica Yemen, a testat rezultatele reproductive ale șobolanilor a consumat o dieta de semințe de schinduf 30%. Studiul a concluzionat că șobolanii masculi care au mâncat semințele au înregistrat o scădere a calității spermei, iar șobolanii femele au experimentat mai puțini fetuși pe sarcină. Testele clinice care confirmă efectul schindufului asupra fertilității umane sunt inexistente începând cu 2011.
Metodă
Ca sursă de hrană, semințele de schinduf sunt un condiment popular în bucătăria indiană din Est și pot fi consumate crude sau prăjite, măcinate și adăugate la produsele coapte pentru o aromă de arțar. Din motive de sănătate, este posibil să consumați semințele sau să le tăiați și să faceți o pastă pentru utilizare locală, sugerează NCCAM. Datorită lipsei de cercetare, nu există o doză standard recomandată, așa că adresați-vă medicului dumneavoastră dacă doriți să utilizați în mod terapeutic fenugreek.
consideraţii
Cu toate ca schinduful este un condiment cunoscut, nu-l consumati in timpul sarcinii decat daca este directionat sa faca acest lucru de catre un medic, deoarece planta poate induce forta de munca, recomanda NCCAM. Schinduful poate provoca indigestie si tulburari intestinale la unii oameni. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă încercați să rămâneți gravidă sau încercați să împiedicați concepția.
