Laptele de băut provoacă probleme sinusale?
Problemele sinusale precum congestia, nasul nasului și durerile de cap ale sinusurilor apar în general deoarece țesutul subțire al căptușelii pereților sinusurilor devine inflamat. În același timp, corpul dvs. secretă mucus suplimentar pentru a scăpa de substanțele care provoacă iritarea. În timp ce mucusul nu este sursa de umilință, poate face spațiile mici prin care aerul trece chiar mai mic. Unii oameni pot avea probleme sinusale datorită reacției la produsele lactate cum ar fi laptele. Multi copii au semne de alergie la lapte, dar de multe ori cresc din aceasta.
Unii oameni au probleme sinusale datorită reacției la lapte. (Imagine: Twenty20 / @ feelartfeelant) Alergia laptelui
În ciuda convingerii larg răspândite că intoleranța la lactoză este o alergie la lapte, sunt două condiții medicale separate. Un răspuns alergic apare atunci când corpul tău percepe ceva, cum ar fi laptele, ca o amenințare la adresa sănătății tale. Academia Americana de alergie, astm bronsic si imunologie explica faptul ca copiii pot dezvolta urticarie in timpul unei reactii alergice la lapte. Alte simptome ale unei alergii la lapte includ probleme de respirație și un nas curbat. Acestea sunt simptome ale unui răspuns real alergic, iar dacă respirația este afectată, este o urgență medicală.
Producția de lapte și exces de mucus
Laptele și alte produse lactate sunt adesea învinse pentru producția suplimentară de mucus care poate provoca probleme sinusale, dar acest lucru poate fi cauzat de un mit. Un studiu publicat în "American Review of Disease Respiratory" nu a găsit o asociere între consumul de lapte și secrețiile nazale crescute. În plus, un articol publicat în "Jurnalul Colegiului American de Nutriție" explică faptul că cercetarea care examinează relația dintre consumul de lapte și producția de mucus sugerează că oamenii care cred că există o asociație producă mai mult mucus. Nu există dovezi care să susțină creșterea mucusului după consumul de lapte.
Tratament
Dacă credeți că este posibil să vă confruntați cu probleme sinusale cauzate de consumul de lapte, întrerupeți consumul acestei băuturi și monitorizați toate modificările. Tratamentul pentru problemele curente ale sinusurilor include decongestionante și antihistaminice de tip over-the-counter sau prescripție. Problemele nazale însoțite de descărcări ale mucusului galben sau verde, febră sau letargie pot indica o infecție sinusală. Congestia sinusurilor cronice și durerile de cap pot fi cauzate de dezvoltarea creșterilor din interiorul cavității nazale. Această condiție necesită, în general, intervenție chirurgicală pentru a elimina creșterile, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland.
consideraţii
Laptele și produsele obținute din lapte sunt surse importante de calciu, proteine și vitamina D dietetice. Dacă sunteți alergic la lapte, totuși, există modalități în care puteți obține în continuare suficientă din aceste substanțe nutritive importante. Suplimentele ar trebui să fie utilizate sub supravegherea medicului dumneavoastră, dar alimente precum broccoli sunt bogate în calciu dietetic. Cerealele sunt adesea fortificate atât cu calciu cât și cu vitamina D și puteți consuma proteine sub formă de carne, pește, fasole sau leguminoase. În unele cazuri, alergiile pot fi tratate prin injecții care conțin cantități minime de alergen, administrate pe o perioadă de timp pentru a reduce sensibilitatea. Vedeți un alergist pentru a discuta despre această abordare în tratarea unei alergii la lapte.
