Suc de țelină și dureri de cap

Durerea sau disconfortul din cap sau scalp este o afecțiune comună care este adesea legată de stres, anxietate, leziuni sau depresie. Anumite infecții, lipsa somnului sau a alimentelor, alcoolul, medicamentele stradale și suprasolicitarea sunt alți factori comuni care pot duce la dureri de cap. De fapt, durerile de cap pot fi clasificate în mai multe tipuri, cum ar fi durerile de cap cluster, durerile de cap sinusale, migrenele și durerile de cap tensiune, pe baza frecvenței, ariei, severității și cauzei acestora. Medicamentele pentru durerile de pe stradă pot ajuta la gestionarea stării împreună cu ierburi și suplimente naturale, cum ar fi țelina.

Țelină și suplimentele sale

Țelina sau Apium graveolens este o plantă subțire, înaltă, cu frunze segmentate și flori mici, albe. Semințele mici, maro și maro, găsite în florile plantei, conțin uleiuri volatile, flavonoide și alți compuși chimici care sunt responsabili pentru activitatea sa biologică. Produsele de telina sunt disponibile ca seminte proaspete sau uscate, tablete, capsule, uleiuri de semințe, sucuri și extracte și au fost utilizate în medicina orientală pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv guta și artrita reumatoidă.

Legătura dintre țelină și cefalee

Tincturile preparate din semințe de țelină pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap care durează toată ziua și cresc atunci când mănâncă și în aer liber, potrivit dr. Timothy Field Allen, autorul cărții "Manualul Materia Medica și Homeopathic Therapeutics". De asemenea, autorul recomandă tincturile de semințe de țelină pentru tratarea durerilor de cap ascuțite peste zona ochiului și a templelor care durează toată noaptea și pentru durerile pulsante din templu. Paul Pitchford, în cartea sa "Vindecarea cu alimente întregi", recomandă sucul de țelină combinat cu suc de lămâie pentru a trata durerile de cap cauzate de hipertensiune arterială și căldură excesivă. Țelina poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea durerilor de cap pulsante, sentimentului de sânge și a lipsei de somn datorită gândirii, ceea ce poate agrava durerea de cap, spune dr. William Boericke în cartea "Pocket Manual of Homeopathic Materia Medica".

Efecte secundare

Produsele de țelină sunt sigure pentru utilizare în populația generală, deși pot apărea uneori reacții alergice, inclusiv erupții cutanate și dificultăți de respirație. Cu toate acestea, Centrul Medical al Universității din Maryland avertizează femeile însărcinate împotriva utilizării acestor suplimente deoarece pot duce la sângerări uterine, contracții și avort spontan. Planta ar trebui de asemenea evitată de persoanele cu inflamație renală. Țelina poate interfera, de asemenea, cu anumite medicamente subțiri și diuretice.

Măsuri de precauție

Întotdeauna discutați cu un medic înainte de a utiliza produsele din țelină pentru a afla dacă acestea sunt potrivite pentru dvs. Nu luați niciodată semințe de țelină din pachetul de grădină deoarece sunt tratate cu substanțe chimice nocive. De asemenea, producția de suplimente pe bază de plante în S.U.A. nu este reglementată de Administrația pentru Alimente și Medicamente. Asigurați-vă siguranța și puritatea produsului înainte de luare.