Copiii pot bea?
Asigurați-vă că este o băutură suplimentară nutrițională făcută pentru adulți și vândută în magazine de medicamente, magazine alimentare și utilizată în medii clinice, cum ar fi spitalele. Asigurați-vă că nu este cea mai potrivită băutură nutrițională pentru copii, deoarece alte produse sunt mai bine concepute pentru necesitățile de nutriție pediatrică.
Copil în căutarea unui pahar înalt de Asigurați-vă pe masă. (Imagine: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Nutriție supliment băuturi
Asigurați-vă că băuturile nutritive sunt produse de Abbott Nutrition, în special pentru adulți și vârstnici. Aceeași companie face un shake similar cu alimentația Pediasure, care este produsul cel mai potrivit pentru copiii cu vârste cuprinse între 1 și 10. Asigurați-vă că Pediasure este comparabil în ceea ce privește calorii, grăsimi, proteine și dimensiunea porției, dar cantitatea de vitamine și minerale este diferit. Unele dintre cantitățile semnificativ diferite sunt vitamina A, niacin, vitamina B-12, biotină, magneziu, zinc, seleniu, cupru și crom. Mai mult nu este întotdeauna mai bine, de exemplu, vitamina A la niveluri ridicate în mod constant poate fi toxică și Asigurați-vă că are mult mai mult decât Pediasure. Asigurați-vă, de asemenea, că nu este adecvată pentru persoanele care au galactosemie, o tulburare genetică care afectează digestia galactozei de zahăr.
Pediasure
Este important să se ia în considerare dacă copilul are nevoie de un supliment, precum și care este cel mai bun produs. Pediura este potrivită pentru consumatorii extrem de pretențioși, precum și pentru copiii care au nevoie de alți nutrienți pentru creștere și dezvoltare. Are 240 de calorii, include acizii grași omega-3 sănătoși și prebioticele pentru a încuraja creșterea bacteriilor sănătoase în intestine. Există, de asemenea, un produs numit Pediasure Sidekicks care are 150 de calorii și mai multe vitamine și minerale decât Pediasure, dar nu are acizi grași omega-3. Acest supliment este destinat să înlocuiască calorii goale din alte alimente sau să ajute la o cantitate mai mică de nutrienți decât în cazul Pediasure, ca o gustare sănătoasă pe drum.
Utilizări comune pentru pediură
Suplimentele pentru suplimente alimentare nu sunt menite să înlocuiască consumul de alimente nutritive sau în plus față de o alimentație alimentară non-nutritivă, ceea ce ar putea conduce la un regim alimentar mai puțin sănătos decât pur și simplu consumând o dietă echilibrată. Includerea unui amestec suplimentar de alimentație ca Pediasure în dietă este de a crește calitatea nutriției globale sau de a garanta un aport caloric suficient. Pediura poate fi dată ca o gustare pentru un copil care necesită calorii suplimentare sau chiar ca o băutură cu mese. O prestație suplimentară este pentru un copil bolnav care nu poate tolera alimentele regulate.
Soluții alternative
Dacă ezitați să includeți un supliment în dieta copilului dumneavoastră, există și alte opțiuni pentru a crește calitatea nutrienților sau a caloriilor. Pentru a crește caloriile, includeți o gustare suplimentară sănătoasă în timpul zilei sau combinați alimente bogate în calorii bogate în vitamine și minerale, cum ar fi avocado sau iaurt grecesc, cu mese și gustări. Dacă o băutură nutritivă este considerată numai pentru vitamine și minerale, discutați inclusiv un multivitamin cu medicul copilului dumneavoastră și încurajați o varietate de alimente în dieta copilului dumneavoastră. Furnizarea de suplimente sau modificarea regimului de nutriție al copilului trebuie efectuată cu ajutorul unui medic sau al unui dietetician pentru a asigura cea mai potrivită și cea mai sigură metodă.
