Calorii din cafeaua McDonald's Free Sugar Vanilla Ice

Linia McCafe McDonald's oferă numeroase băuturi pe bază de cafea, inclusiv cappuccinos, mochas și latte cu gheață. Adăugarea de siropuri fără zahăr în meniul său vă permite să vă bucurați de mai multe băuturi prietenoase cu dieta, cum ar fi Vanilia Iced Latte fără zahăr, fără a sacrifica gustul.

Patronii merg într-un McCafe McDonald's. (Imagine: Tim Boyle / Imagini Getty Images / Getty Images)

calorii

McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Latte vine în trei dimensiuni. Micul 12 oz. latte are 80 de calorii, mediu 16 oz. latte are 90 de calorii, iar cea mare de 22 de oz. are 110 de calorii. Cele mai multe dintre caloriile latte provin din zahărul din lapte.

Nutriție

Fiecare latte glazurat conține 3 până la 6 g grăsime totală, 10 până la 15 mg colesterol, 4 până la 8 g zahăr și 3 până la 6 g proteină, în funcție de dimensiune. Latții sunt o sursă bună de calciu, fier și vitamină A.

sfaturi

Sugar Free Iced Vanilla Latte este deja o alegere mai bună pentru majoritatea băuturilor din meniul McCafe McDonald's, dar puteți reduce grăsimea complet și reducerea suplimentară a caloriilor prin alegerea laptelui fără lapte peste laptele integral, ceea ce vă va permite să vă bucurați mai regulat. Din păcate, McDonald's nu oferă alternative de lapte, cum ar fi laptele de soia, pentru băuturile lor de cafea, deci dacă sunteți intolerant la lactoză, aceste latte pot să nu fie potrivite pentru dumneavoastră.