Calorii din băuturile de cafea ale McDonald's

McDonald's oferă două tipuri de băuturi de cafea: fierbinți sau congelați. Numărul de calorii din băuturile pe bază de cafea depinde de cantitatea de cremă, de zahăr și de alți aditivi pe care le puneți în ele, potrivit McDonalds.com.

Un bărbat și o femeie beau cafea într-o cafenea. (Imagine: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images)

Bauturi calde

Cafeaua obișnuită și decoffeinată de la McDonald nu conține calorii, potrivit CalorieKing.com. Fără lapte, smântână sau zahăr, nu conțin carbohidrați, grăsimi sau proteine.

Bauturi congelate

McDonald's băuturile congelate pot conține cât mai multe calorii ca un hamburger. O cantitate de 16 oz. oua moi cu frisca, sirop de ciocolata si lapte contin aproximativ 310 de calorii, 13 g de grasime, 42 g de carbohidrati si 7 g de proteine, potrivit McDonalds.com. Aceeași caramel frappe conține 550 de calorii, 24 g de grăsime, 76 g de carbohidrați și 8 g de proteine.

Expert Insight

Puteți reduce numărul de calorii în băuturile dvs. de cafea prin reducerea sau eliminarea cantității de zahăr, smântână și lapte pe care le puneți. O lingura. de cremă biciuitoare are 52 de calorii, în timp ce 1 lingura. din zahăr are 49 de calorii. Cea mai bună alegere pentru reducerea caloriilor ar fi utilizarea laptelui fără grăsimi, care are 5 calorii pe lingură.