Calorii în pastele gătite de pâine

Pastele Penne este o formă clasică de paste uscate, structurată ca un tub, la fel ca ziti. Pastele din tuburi uscate au tendința de a avea crestături în afară, astfel încât să poată apuca sosul de paste și să adere la acesta. Această formă de paste este un tub drept, tăiat la fiecare capăt într-un unghi. Producătorii italieni tind să utilizeze mașini de cupru pentru a tăia și a forma paste făinoase.

Un castron de paste făinoase cu sos de roșii. (Imagine: Olha_Afanasieva / iStock / Getty Images)

Calorii din Penne

O porție de paste penne este de 2 uncii, egală cu 1/2 ceasca de paste uscate sau 1 ceașcă de paste gătite. Două uncii de penne conțin 200 de calorii. Carbohidrații contribuie cu 168 de calorii la o porție de penne, reprezentând 84% din conținutul de calorii. Nouă calorii în fiecare porție de penne provin din grăsimi. Proteina reprezintă 23 de calorii în 2 uncii de penne.