Argumente secundare cu ulei de bora

Oasele grase Omega-6 sunt esentiale pentru sanatate, dar pentru ca organismul nu le poate produce, ele trebuie obtinute prin dieta sau suplimente. Unii acizi grași omega-6 promovează inflamația, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland (UMMC), dar acidul gama-linoleic nu este. De fapt, GLA poate scădea de fapt inflamația în organism. Uleiul de semințe de porumb este o sursă bună de GLA și poate fi util pentru tratarea artritei reumatoide, potrivit Universității din Michigan Health System (UMHS). Unele reacții adverse sunt posibile cu acest supliment.

Unele efecte secundare sunt posibile la administrarea uleiului de borage. (Imagine: DeeWard / iStock / Getty Images)

Efecte secundare minore

Efectele secundare gastro-intestinale sunt posibile atunci când se iau ulei de semințe de porumb, așa cum se observă în UMHS. Aceste efecte pot include gaz, rahitism, balonare, indigestie, greață și diaree. Unii oameni au și dureri de cap atunci când consumă această substanță.

Creșterea sângerării

Utilizarea uleiului de bora poate crește riscul de sângerare anormală. Dacă luați medicamente cu efecte de subțiere a sângelui, discutați cu un furnizor de servicii medicale înainte de a lua ulei de boabe sau alte suplimente de acid gras omega-6, conform recomandărilor UMMC. Unele dintre aceste medicamente includ warfarină, heparină, clopidogrel, ibuprofen și aspirină.

Sarcina Considerații

Femeile însărcinate nu ar trebui să ia ulei de semințe de porumb pentru că ar putea avea efecte nocive asupra fătului, după cum explică UMMC. Acest lucru poate fi valabil și pentru alte surse de GLA. În plus, suplimentele GLA pot provoca o muncă prematură.

Considerații pentru bărbați

Cercetările de laborator arată că acizii grași omega-6 stimulează creșterea celulelor tumorale de prostată, conform UMMC. Bărbații care suferă de cancer de prostată sau care prezintă un risc crescut de această afecțiune nu ar trebui să ia suplimente de ulei de semințe de porumb.

Reactie alergica

Ca și în cazul oricărui supliment pe bază de plante, unii oameni pot prezenta o reacție alergică la uleiul de semințe de porumb. Semnele alergice pot include mâncărime, urticarie, erupții cutanate, furnicături sau umflături la nivelul gurii sau gâtului, umflături la nivelul feței sau mâinilor, dificultăți la respirație și senzație de strângere la nivelul toracelui. O reacție alergică la uleiul de borage trebuie considerată o urgență medicală.

convulsii

Unii oameni au dezvoltat convulsii în timp ce luau ulei de primroză, care conține și GLA. Deși aceste incidente nu au implicat ulei de semințe de porumb, UMMC avertizează că persoanele cu tulburări de convulsii nu ar trebui să ia nici un fel de supliment de acid gras omega-6. Deoarece unele rapoarte au implicat pacienți sub anestezie, oricine este programat pentru intervenții chirurgicale care necesită anestezie ar trebui să înceteze să mai ia suplimente de acid gras omega-6 cu cel puțin două săptămâni înainte.